Климакс: когда заканчивается менструация навсегда. Причины и симптомы позднего климакса у женщин

Менструальный цикл, или МЦ, – важнейший показатель женского здоровья. От его регулярности и правильности зависит возможность забеременеть и выносить ребенка. Кроме того, нарушения МЦ могут свидетельствовать и о патологии других систем – например, эндокринной или обмена веществ. Однако со временем репродуктивная функция женщины угасает, и месячные прекращаются.

Угасание репродуктивной функции

Хотя менструации вносят определенный дискомфорт и причиняют неудобства, когда они заканчиваются, женщина испытывает тревожные чувства. Прекращение месячных называют менопаузой, а сопутствующий ей период – климактерическим, или климаксом.

Климакс, по распространенному мнению, является концом детородного периода. Кроме того, это признак приближающейся старости, остеопороза, заболеваний сердечно-сосудистой системы и других проблем.

Именно поэтому многих так волнует вопрос «Когда же прекращаются месячные, и чем это грозит?» Чтобы на него ответить, нужно представлять, что происходит с репродуктивной системы женщины в определенном возрасте.

Менопауза

Собственно остановка месячных, их прекращение называется менопаузой. Это генетически запрограммированный процесс, который мало зависит от места жительства или национальности, климата и расы.

Естественная менопауза у большинства женщин наступает в промежутке от 45 до 55 лет, и отсрочить ее приближение практически невозможно. Хотя существует и такое понятие, как поздний климакс. В этой ситуации менструальный цикл начинает нарушаться лишь после 55 лет.

Чаще случается обратный вариант – под влиянием определенных факторов месячные могут исчезнуть раньше. Обычно к этому приводят следующие причины:

1. Психические перегрузки.
2. Физические лишения.
3. Сильный стресс (война, пережитые катастрофы).
4. Постоянное недоедание.

Менопауза не развивается в один день. Обычно полному прекращению менструаций предшествуют длительные изменения МЦ. Сложно наверняка сказать, сколько они будут длиться у конкретной женщины. В среднем этот период занимает от полутора до двух лет, и называется предменопаузальным.

Сам цикл и месячные могут вначале укорачиваться, а затем удлиняться. Со временем они становятся нерегулярными и к концу предменопаузального периода полностью исчезают. Эти процессы в женском организме происходят под влиянием половых гормонов, уровень которых к менопаузе также совершенно меняется.

После исчезновения менструаций начинается постменопаузальный период. Обычно его начало отмечается после 50–55 лет.

Постменопаузальный период

Постменопаузальный период – это промежуток времени от даты последней менструации до конца жизни. Его разделяют на ранний и поздний. Первый продолжается от пяти до десяти лет, а второй – все оставшееся время.

Основные изменения и перестройки в организме женщины происходят в предменопаузальном периоде и раннем посменопаузальном. 1–2 года до и после остановки месячных называются климактерическим периодом.

Важно помнить, что в это время детородные способности полностью не исчезают, даже если не идут менструации. И существует определенная возможность забеременеть, когда пара не предохраняется. Конечно, вероятность успешного зачатия в менопаузе значительно ниже, однако будущие мамы в возрасте 45–50 лет давно никого не удивляют.

Кроме того, во время климакса может наблюдаться значительное ухудшение здоровья и самочувствия женщины, появление новых болезней – например, артериальной гипертензии, разнообразные гормональные нарушения. Все эти симптомы объединяют в климактерический синдром, который способен причинять пациенткам выраженный дискомфорт.

Климактерический синдром

Наверное, большинству женщин известно, что прекращение менструаций сопровождается не только бесплодием, но и повышением давления, раздражительностью, ощущением жара в теле.

На практике перечень неприятных симптомов при климаксе намного больше. К ним относят в первую очередь психоэмоциональные расстройства, среди которых чаще всего встречаются:

• утомляемость;
• снижение работоспособности;
• плаксивость;
• рассеянность;
• ослабление памяти;
• навязчивые мысли;
• чувство страха и тревоги;
• бессонница;
• депрессия;
• боли при половом акте психогенного характера.

Очень часто справиться с ними пациенткам самостоятельно не удается и требуется помощь психотерапевта или психиатра.

Также для климактерического синдрома чрезвычайно характерны нейровегетативные нарушения:

• ощущение приливов жара.
• учащенное сердцебиение;
• головные боли.
• появление красных пятен на коже;
• термолабильность;
• ознобы;
• парестезии (ощущение мурашек на теле);
• сухость кожи;
• повышение давления;
• кризовое течение артериальной гипертензии и стенокардии.

Кроме того, климактерический синдром затрагивает весь организм. Развиваются обменные нарушения. У некоторых пациенток это приводит к ожирению или появлению инсулиннезависимого сахарного диабета. Недостаток кальция и его чрезмерные потери влекут за собой остеопороз.

Нарушается не только работа яичников, но и щитовидной железы, надпочечников. В половых органах отмечается атрофия, не редкость дисфункциональные маточные кровотечения. Часто женщины часто жалуются на боли в суставах и мышцах.

Климактерический синдром воспринимается легче, когда женщина к нему готова и находится под наблюдением врача. Но не всегда это удел тех, кому за 45. В некоторых случаях менструации исчезают значительно раньше, и тогда врачи говорят о преждевременной менопаузе.

Преждевременная менопауза

Преждевременная менопауза может наступить в период от 30 до 40 лет. В медицине эта патология носит название синдрома истощения яичников, или преждевременного климакса.

Для нее характерны следующие проявления:

1. Внезапное прекращение менструаций.
2. Уменьшение матки и молочных желез в размерах.
3. Истончение и повышенная сухость слизистой.
4. Снижение уровня половых гормонов.

Кроме того, начинают страдать и другие органы и системы – сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная.

Причинами преждевременного истощения яичников могут быть:

1. Осложнения предшествующих беременностей (токсикозы и гестозы).
2. Инфекционные болезни (токсоплазмоз, ревматизм, краснуха коревая, туберкулез).
3. Профессиональные или бытовые вредности.
4. Сильные стрессы.
5. Генетическая предрасположенность. В этом случае синдром наблюдается у женщин в нескольких поколениях.

Преждевременный климакс подразумевает поражение не только яичников, но и других половых органов, а также нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе.

Менопауза и климакс бывают не только физиологическими или патологическими (преждевременными), но и искусственно вызванными.

Искусственная менопауза

Иногда прекращение месячных может быть вызвано искусственно. Как правило, такое состояние является следствием остановки работы яичников из-за их хирургического удаления.

Влияние полихимиотерапии и лучевой терапии на эти органы также приводит к разрушению их функционального аппарата.

Чем вызвана необходимость подавления работы половых желез? Чаще всего эти меры принимаются при развитии в яичниках или других органах злокачественной опухоли, особенно гормонально-зависимой. В такой ситуации блокировка их функции чрезвычайно важна в подборе терапии.

После удаления яичников в течение скольких дней развивается дефицит половых гормонов и наблюдаются все симптомы, характерные для менопаузы, заканчиваются менструации. Наступить она может в любой возрасте.

Существует еще один вариант развития искусственного климакса. Речь идет об удалении матки по поводу злокачественного или доброкачественного новообразования. В этой ситуации, смотря на сохранность работы яичников, месячные сразу прекращаются. Однако симптомы, характерные для климакса, развиваются лишь спустя несколько лет и по срокам приближаются к естественной менопаузе. Если возраст женщины составляет 50–55 лет, то обычно удаляют матку и яичники одновременно.

Прекращение менструаций часто воспринимается женщинами отрицательно. Однако этот период надо рассматривать как очередной жизненный этап, с новыми возможностями и открытиями.

Рано или поздно климакс наступает в жизни каждой женщины. Несмотря на то, что каждый организм индивидуален, в среднем в 45-50 лет климакс уже начинается. Если в 55 лет никаких симптомов о начале менопаузы нет, то можно предположить, что женщина сталкнется с явлением позднего климакса. Радоваться ли сохранению детородной функции или беспокоиться о неправильной работе организма? Можно ли это предупредить или вылечить? Какие средства использовать? Как проявляется поздний климакс у женщин, каковы его симптомы и лечение? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Почему климакс не наступает?

За правильное функционирование женской половой системы отвечают яичники и гормоны – эстрогены и прогестероны. Со временем их вырабатывается все меньше — яичники начинают работать не в полную силу. Сначала менструальный цикл сбивается, а потом месячные вовсе прекращаются, и . Отсутствовать климактерий может по нескольким причинам. Рассмотрим их детально:

Генетическая предрасположенность

Если старшие женщины в конкретной семье переживали менопаузу в возрасте 55-60 лет, то, вероятнее всего, последующее поколение представительниц прекрасного пола ждет та же участь. В этом случае опасность для здоровья отсутствует, так распорядилась природа. Если поздний климакс – явление наследственное, то в лечении оно не нуждается.

Наличие эстрогенпродуцирующих опухолей

Если в организме присутствует нетипично большое для определенного возраста число эстрогенов, необходимо провести обследование на наличие опухолей, которые могут вырабатывать этот гормон. Причина может скрываться и в перенесенных операциях на молочных железах, матке или яичниках. Обследование в данном случае – необходимость, которая поможет избежать возможных осложнений.

Влияние лекарственных средств

Прием некоторых лекарств также . Здесь идет речь о сильных антибиотиках или лучевой терапии, применяемой для лечения онкологических патологий.

Симптомы запоздалой менопаузы

В отличие от климакса, который наступил «по расписанию», запоздалая менопауза обычно имеет более ярко выраженные симптомы. Это обусловлено тем, что организм привык к нормальному уровню гормонов, а тут они очень быстро пропадают (именно при позднем климаксе это происходит практически мгновенно).

Организм, естественно, реагирует на такие изменения и пытается приспособиться. В целом же, позднему климактерическому синдрому присущи симптомы:

• нарушение менструального цикла и полное исчезновение месячных;
• приливы, которые характеризуются резким повышением температуры тела, покраснением кожи и обильным потоотделением;
• нарушение психоэмоционального состояния, то есть частая смена настроений, раздражительность, депрессия;
• сухость влагалища и слизистых, что доставляет дискомфорт во время ;
• — истончение костной ткани, что приводит к частым переломам;
• могут появиться патологии сердечно-сосудистой системы.

Как лечить поздний климакс?

Климактерический синдром после 55 лет – довольно редкое явление, с ним сталкиваются около 5 процентов представительниц слабого пола. Если у женщины не выявлены никакие нежелательные болезни, то можно искусственным образом спровоцировать начало менопаузы. Этот способ применяют и для лечения некоторых гинекологических заболеваний: миомы матки, эндометриоза, маточных кровотечений и других. Самыми популярными препаратами являются: Бусерелин, Золадекс, Диферелин.

Лекарства применяются в виде инъекций, способных действовать в течение 30-70 дней.Другая форма выпуска — спрей, которым нужно пользоваться ежедневно.

Климакс можно вызвать (при необходимости) хирургическим способом или путем облучения яичников.

Климакс – это не болезнь, и лечить его не нужно. Под лечением в этот период подразумевается сглаживание проявлений менопаузы. Как уже было сказано выше, поздний климакс у женщин, наступает резко, что провоцирует более интенсивное проявление симптомов менопаузы и требует обязательного лечения.

Основная причина всех симптомов во время менопаузы – это гормональный дисбаланс, поэтому совершенно обоснованно назначается гормонозаместительная терапия. Рассмотрим основные способы лечения с применением гормонов.

Терапия на основе эстрогена подходит женщинам, у которых отсутствует матка. Здесь могут применяться такие препараты, как: Эстрадиол, Дивигель, Эстрожель.

Лекарственные средства на основе гестагена назначаются женщинам с миомой матки или при маточных кровотечениях. Чаще всего назначаются: Дидрогестерон, Левоноргесель, Медроксипрогестерон.

Обычно назначаются комбинированные препараты, такие как: , Дивин, Климен. От сухости влагалища и проблем с мочеиспусканием применяются мази и свечи на основе гормонов: , Эстриол.

Однако, очень большой процент пациенток опасается принимать гормоны, так как они могут вызвать многие побочные эффекты. Действительно, гормональная терапия – это вынужденная мера, которая применяется только в том случае, когда иное лечение невозможно.

Симптоматическое лечение

Наряду с симптомами климакса могут обостриться имеющиеся заболевания или появиться новые, связанные с функционированием сердечно-сосудистой системы, нервной системы, опорно-двигательного аппарата и другие. Поэтому важно не только устранять симптомы климактерического синдрома, но и проводить симптоматическое лечение. Рассмотрим самые распространенные проблемы и способы их устранения.

В первую очередь страдает сердце, могут появиться проблемы с артериальным давлением. Врачи часто назначают препараты, которые повышают эластичность сосудов. К таким лекарствам относятся: Каприол, Лизиноприл, Амлодипин, Клонидин.

Наряду с сердцем страдает и нервная система. Причиной этому являются не только гормоны, но и нарушение сна, перепады давления, вегето-сосудистая недостаточность и неприятные ощущения в интимной зоне. Часто женщинам в этом возрасте назначают седативные средства (валериана, пустырник, мята) и (Венлаксор, Циталопрам и т. д.).

Чем поможет народная медицина?

Для облегчения симптомов поздней менопаузы можно обратиться и к народным средствам. Их можно использовать совместно с приемом лекарственных средств.

Хорошим средством являются ванны на основе растительных компонентов. Рекомендуется использовать сборы, в состав которых входят розмарин и шалфей. Нужно набрать ванну, добавить травяной сбор (1 пачка на 5 литров воды) и остудить воду до комфортной, слегка прохладной температуры. После этого наслаждаться спокойствием в благоухающей ванной комнате. Не рекомендуется принимать такую ванну дольше часа.

Также хорошо помогает свежевыжатый свекольный сок, смешанный с морковным соком (в пропорции один к одному). Уменьшить тревожность, и снять напряжение поможет душица. Настойка на ее основе успокаивает и тонизирует.

Несмотря на огромное количество средств, которые предлагает традиционная и народная медицина, не стоит забывать о том, что для улучшения самочувствия необходимо бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, окружать себя только приятными эмоциями.

Климакс – это этап в жизни женщины, при котором происходят изменения в организме на физиологическом уровне.

В норме этот период наступает в возрасте 45 – 55 лет, но может наступить и раньше, например, после 40 лет. Основным симптомом данного явления является угасание способности к деторождению.

Первое, на что обращает женщина при наступлении климакса, – это нарушение менструационного цикла и .

Что меняется в организме у женщин во время менопаузы

Климакс сопровождается перестройкой гормонального фона.

Этот процесс занимает длительное время и условно разделим на три фазы:

• пременопауза . Продолжительно периода около шести лет. Пременопауза характеризуется повышением устойчивости фолликулов, образующихся в яичниках, к гормонам-стимуляторам их созревания. В связи с этим менструальный цикл становится нестабильным, его длительность меняется, то сокращаясь, то увеличиваясь. Сама же менструация также приобретает нерегулярный характер. Женщины в данной фазе отмечают задержки месячных, скудность выделений и изменение времени менструации в большую или меньшую сторону. Это объясняет снижение вероятности зачать ребенка. Также нередко развитие маточного кровотечения, что женщины ошибочно принимают за месячные. Меняется и гормональный фон. Так, анализы на гормоны выявляют уменьшение в крови эстрогена. Именно снижение его уровня вызывает изменения в организме;
• менопауза . Самый короткий период — длится 12 полных месяцев после того, как прошла последняя менструация. Сопровождается полным прекращением месячных;
• постменопауза . Данная фаза фиксируется, когда яичники полностью прекращают вырабатывать эстроген , и длится до конца жизни женщины. Уровень женских гормонов падает до 50% от нормального значения, а половые железы прекращают свою деятельность. Это приводит к изменениям во всем организме. Так, железистая ткань молочных желез заменяется жировой и фиброзной, размер матки уменьшается, а стенки влагалища теряют эластичность. Кроме того, значительно уменьшается объем цервикальной слизи, вплоть до полного ее исчезновения, что существенно затрудняет половой акт. Дисфункция яичников делает зачатие ребенка невозможным.

Менструальные циклы до изменений

Приближение климакса сопровождается характерными . Чем ближе менопауза, тем эти изменения заметнее.

Так, женщины перед климаксом отмечают:

• снижение или увеличение обильности выделений;
• задержки от нескольких дней до нескольких месяцев;
• укорачивание продолжительности месячных.

Считается, что это нормально, когда цикл составляет 28 – 35 дней , из которых непосредственно на менструацию приходится от двух до шести дней. При наступлении климакса данные показатели меняются.

Сколько и как идут месячные при климаксе

Перед климаксом в среднем возрасте при нормальном функционировании яичников цикл менструации состоит из следующих периодов:

• созревание яйцеклеток;
• овуляция;
• нарастание эндометрия;
• отмирание яйцеклетки при отсутствии зачатия;
• отмирание эндометрия, которое проявляется как кровянистые выделения.

Во время климакса происходит изменение в данном цикле. Так, начиная с менопаузы, месячные проходят полностью. В пременопаузу же в зависимости от уровня гормонов они могут идти либо по обычному сценарию, либо идут, минуя овуляцию. Последнее происходит при слишком низком уровне эстрогена, из-за чего фолликулы и яйцеклетки не созревают.

Как указано выше, в период менопаузы месячные прекращаются полностью.

Это происходит разными путями:

• постепенное прекращение . Менструация сохраняет регулярный характер, однако продолжительность и объем выделений при месячных снижается. При этом, женщина не испытывает какого-либо недомогания. Обычно постепенное прекращение длится до 2 – 3 лет;
• резкое прекращение . Менопауза наступает неожиданно, нормально проходившая менструация прекращается полностью, а женщина испытывает нервозность, приливы и перепады настроения, свойственные климатическому периоду;
• нерегулярные выделения . Наблюдаются сбои месячных. Разрывы между менструациями достигают нескольких месяцев, продолжительности и обильность выделений также различается. Такие месячные сопровождаются сильным недомоганием с повышением давления, головной болью и тошнотой.

Прекращение месячных происходит при менопаузе, поскольку именно в эту фазу климакса яичники прекращают свою секреторную деятельность . В среднем, возраст, когда месячные заканчиваются, – 51 год. Однако наступление климакса варьирует от 45 до 55 лет.

В менопаузу месячные полностью прекращаются. Если начались кровянистые выделения в период менопаузы, например через 8 месяцев отсутствия, то это говорит о развитии маточного кровотечения и необходимости обратиться к врачу.

О том, могут ли начаться месячные после менопаузы, можно прочесть .

Как отличить менструации от кровотечения

Без специального обследования и базовых знаний о функционировании организма в период климакса спутать маточное кровотечение и менструацию достаточно просто. Так, нередко женщины воспринимают начало кровотечения за восстановившееся месячные и не обращаются к врачу, что приводит к развитию опасных последствий.

Отличить эти два процесса помогают характерные для кровотечения признаки, которые полезно знать каждой женщине:

• обильные выделения – при необходимости иногда требуется менять средства гигиены чаще одного раза в час;
• сгустки крови и фрагменты эпителия;
• наступление повторной менструации ранее, чем через 21 день после предыдущей ;
• продолжительность выделений более недели ;
• появление крови во время полового акта ;
• симптомы кровопотери , сопровождающие выделения.

Данные признаки служат сигналом тревоги и требуют немедленного обращения за медицинской помощью.

Могут ли выделения не прекращаться

Случаи, когда кровянистые выделения пошли в возрасте старше 55 лет, происходят по следующим причинам:

• позднее наступление климакса, яичники сохраняют свою активность;
• маточные кровотечения при патологиях половых органов.

Маточное кровотечение может быть выявлено по таким признакам, как большая обильность и . Кроме того, у женщины в таком состоянии отмечают слабость и бледность. Это говорит о необходимости обращения к врачу.

• постельный режим;
• обильное питье;
• холодный компресс на живот.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

При малейшем подозрении на маточное кровотечение требуется незамедлительно вызвать врача. Это позволит избежать вреда здоровью и возможной гибели женщины.

Что делать при обильном кровотечении

Так же, как и продолжительная менструация, говорят о развитии кровотечения , а не о восстановлении активности яичников.

Маточные кровотечения бывают следствием опасных процессов в половых органах женщины, например таких, как:

• гормональный сбой;
• новообразование;
• полипы;
• кисты и их разрыв;
• трещины и травмы влагалища.

Как указано выше, такое состояние требует срочной медицинской помощи с дальнейшим лечением. Крайне важна оперативная реакция при маточном кровотечении. Чем скорее будет оказана помощь, тем выше шанс на полноценное восстановление здоровья.

Можно ли восстановить менструации

и репродуктивной функции возможно в фазу пременопаузы. Это позволяет продлить репродуктивный возраст женщины и отсрочить физиологические изменения. С этой целью назначается соответствующая гормональная терапия. Ее задача состоит в восполнении гормонов, которые перестали вырабатываться.

Врач проводит комплексное обследование пациентки, чтобы выявить уровень тех или иных гормонов и в соответствии с этим рассчитать дозировку необходимых препаратов.

• «чистые» эстрогены, полусинтетические и растительные разновидности;
• модуляторы эстрогеновых рецепторов;
• избирательные регуляторы активности гормонов;
• эстрогеново-андрогеновые препараты.

Комплексный подход к терапии позволяет вернуть менструацию и снизить проявление климатических изменений.

Заключение

Климакс – это естественный период в жизни каждой женщины. Он наступает в возрасте 45 – 55 лет и служит проявлением угасания способности к деторождению.

Наиболее яркое проявление данного периода – прекращение месячных вследствие снижения активности яичников.

Полезное видео

В видео рассказывается о причинах сбоя в менструальном цикле:

Как предупредить неприятные симптомы климакса?

На вопросы читательниц отвечает врач первой квалификационной категории женской консультации Ленинского района г. Воронежа Людмила Алексеевна Ильченко.

"От чего зависит возраст, в котором обычно наступает климакс? Могут ли повлиять количество родов, регулярность интимной жизни, стрессы?"
В. Петрова, г. Саранск

Возраст наступления климакса определяется прежде всего наследственностью. Если у мамы и родственниц по женской линии климакс был ранним, почти наверняка их судьбу разделит и дочь. Остановить или замедлить внутренние биологические часы невозможно. На сегодняшний день не найдено средств, способных предотвратить передающуюся по наследству недостаточную активность яичников.

Могут приблизить наступление климакса перенесенные гинекологические операции, сильный и длительный стресс, инфекционные болезни в период полового созревания. Климакс может начаться раньше при тяжелых заболеваниях, истощении.

К наступлению менопаузы приводит удаление яичников или нарушение их функции вследствие облучения или химиотерапии. Считается, что на 1-3 года быстрее наступает климакс у женщин, которые много курят.

Количество беременностей и родов на возраст, в котором наступает климакс, не влияет.

Таким образом, отдалить возраст вступления в климактерический период практически невозможно. Но можно постараться не ускорять ход внутренних биологических часов. Особенно важно избегать курения и при длительных стрессовых состояниях обращаться за помощью к специалисту.

"Мне 48 лет. Год назад месячные стали реже и менее обильными. Так продолжалось 8 месяцев, затем цикл восстановился и стал как прежде. Что это было? Неужели у меня начался климакс?"
Л. В., г. Тамбов

Основное проявление нормально протекающего климакса - редкие и менее обильные менструации.

Временное нарушение менструального цикла может свидетельствовать о приближающемся климаксе. Но утверждать, что климакс уже начался, не стоит. Изменение характера месячных было, скорее всего, предвестником предстоящей гормональной перестройки.

Вам нужно показаться гинекологу. По результатам анализа крови на гормоны - ФСГ, ЛГ, пролактин - врач сможет сделать вывод, в чем была причина сбоев в менструальном цикле.

"Есть ли какие-то преимущества в позднем климаксе? У моей подруги он начался в 44, а мне уже 56, но я по-прежнему не ощущаю никаких изменений в своем организме".
Наталья Четверикова, Московская обл.

Средний возраст наступления климакса в странах умеренного климата, к которым относится и Россия, - около 50 лет. У большинства женщин менструации прекращаются в возрасте от 45 до 55 лет. У 5 женщин из 100 регулярные менструации продолжаются и после 55, а у некоторых и после 60 лет. У 3% женщин естественный климакс начинается еще до 40.

Замечено, что легче всего переносят климакс те женщины, у которых он наступил в среднестатистическом возрасте. Ранний климакс, как правило, длится долго и чаще сопровождается неприятными симптомами.

Поздний возраст вступления в климактерический период в какой-то степени полезен. На организм дольше влияют эстрогены, защищающие сердце и сосуды. У женщины позже начинают стареть кожа и волосы, дольше сохраняется женственность фигуры.

Единственный реальный минус позднего климакса заключается в небольшом повышении вероятности рака груди или рака яичников. Поэтому вам, да и всем другим, обязательно нужно 1 раз в год проходить профилактические осмотры у врача-гинеколога и делать маммографическое исследование.

"Мне 53 года, вот уже несколько месяцев меня мучают приливы и раздражительность. Что нужно делать, чтобы легче перенести климакс?"
Татьяна Васильева, г. Москва

Климакс - это не заболевание, а всего лишь период адаптации организма к пониженному гормональному уровню. Рекомендуется не курить, ограничить употребление алкогольных напитков. Важно обогатить рацион кальцием, есть хорошо сбалансированную пищу с низким содержанием животных жиров, заниматься физическими упражнениями.

Больше бывайте на свежем воздухе, так как под действием солнечного света в организме синтезируется очень важный витамин D. Опасно садиться на жесткие, особенно безбелковые, диеты, так как они являются дополнительным стрессом для организма.

Спровоцировать приливы могут горячие напитки, алкоголь, острая пища, физическое перенапряжение, волнение, слишком теплая одежда. Нужно проследить, какие факторы вызывают приливы именно у вас, и стараться их избегать.

Женщинам со средневыраженными симптомами климакса часто помогает витамин Е. Прекрасными его источниками являются ростки пшеницы, орехи, растительные масла.

Если эти простые меры не помогут, обратитесь к врачу. Существует ряд современных заместительных гормональных препаратов, которые могут значительно облегчить проявления климакса.

"Сейчас много говорят о вреде гормонов. Насколько это соответствует действительности? Может быть, их совсем не стоит принимать?"
Елена Гриневич, г. Новгород

По сути, эти лекарства "обманывают" организм. Он получает недостающие ему гормоны как раз в том количестве, чтобы не "возмущаться", но в гораздо меньшем, чем вырабатывалось яичниками. Поэтому процесс перестройки не замедляется, а идет плавно и практически безболезненно.

Вопрос о том, насколько широко нужно использовать заместительную гормонотерапию, до сих пор остается открытым. Многие специалисты склоняются к тому, что заместительная терапия оправдана, если только женщина чувствует себя очень плохо, а симптомы климакса значительно снижают ее трудоспособность.

Хотя гормональные препараты облегчают состояние, помогают меньше стариться, для организма они не безразличны. Поэтому, если недомогания можно перетерпеть, лучше смириться с симптомами, зато избежать опасностей от назначения терапии.

Если сил терпеть нет, нужно, чтобы схему подбирал очень хороший специалист. При лечении гормональными средствами рекомендуется периодически делать маммографию.

Если в молочной железе есть узловые образования, заместительная терапия не проводится. Противопоказано гормональное лечение также при болезнях печени, сахарном диабете, нарушениях в свертывающей системе крови и при опухолях любого происхождения.

Вместо гормонов врач может подобрать гомеопатические средства и препараты, содержащие фитоэстрогены - "Климактоплан", "Ременс" и другие. Они тоже облегчают симптомы климакса, хотя сила их действия, конечно, заметно уступает гормональным препаратам. При повышенной раздражительности и бессоннице неплохо помогает новый гомеопатический препарат "Климасед-клиник".

На все проявления климактерического синдрома воздействует негормональный препарат "Энерлит-Клима".

Из современных лекарственных растительных препаратов успешно применяется препарат "Климадинон", эффективный в лечении умеренных климактерических симптомов. Климадинон уменьшает приливы, снимает раздражительность, нормализует сон, а также положительно влияет на сохранность костной ткани.

"Возможна ли беременность в период климакса?"
Светлана, г. Санкт-Петербург

Способность забеременеть снижается уже в тот период, когда у женщины после 40 лет менструации становятся нерегулярными или скудными.

Однако иногда может возникнуть временный гормональный фон, благоприятный для зачатия. "Неожиданные" беременности у женщин в возрасте от 45 до 50 лет не редкость.

О способности женщины к зачатию может с высокой вероятностью сказать гормональный анализ крови. Главный показатель, который оценивает врач, - уровень фолликулостимулирующего гормона - ФСГ. Этот гормон управляет функцией яичников. При значительном его снижении яйцеклетки перестают созревать.

Считается, что если менструаций не было один год, то забеременеть невозможно.

Обсуждение

В целом у меня не поздний период. Наткнулась на статью - решила поделится полезным советом. Уверенна, что те кто уже столкнулся с климаксом - хорошо понимают о каком дискомфорте идет речь. Рекомендую следующее - Менопейс не гормональный препарат и его можно начинать пить не зависимо от цикла. Я в него мало верила, но помогает правда хорошо. Не быстро, но приливы примерно на 3 неделе приема прошли и настроение появилось, сил прибавилось, но так это и препарат не гормональный. Мне очень нравится, только им можно сказать и спасаюсь.

10.12.2015 12:16:37, Валерия 770

Мама принимала ременс, ей он понравился. И хоть в статье говориться о более мягком действии ременса, мама говорила, что эффект она заметила уже через несколько дней.

Статья чудесная. На самом деле женщинам очень важно в таком возрасте знать побольше информации.И вот к последнему посту, хочу поддержать. Просто сама климафит пью. Ну вот именно в этом препарате нашла поддержку. Ведь многие спасаются по-разному, кто-то ничего не принимает. А мне вот необходима была помощь, а гормоны не подходили. Так,что ищите себе каждый сам помощника)

Я принимаю Климафит (это негормональные капсулы) около трех месяцев. Не знаю как жила раньше без него. Мучили: бессонница, сердцебиения, головокружения, скакало давление. После того как начала принимать Климафит 911, где то через неделю симптомы начали потихонечку уходить. Сейчас чувствую себя хорошо. Конечно, это все индивидуально, но попробовать советую.

19.07.2012 22:04:04, Софияна

Статья интересная и полезная, но увы, в самом конце допущена ошибка о том, что ФСГ во время климакса снижается. Все наоборот - именно повышение ФСГ говорит о приближающемся или наступившем климаксе. Можно легко проверить, посмотрев на сайтах лабораторий нормы для этого гормона.

03.07.2009 03:27:59, karkade

Skazite, chto za preparat Mulimen S,pomogaet li on pri mastopatii i klimakse?

22.10.2006 11:23:53, ella

Статья очень интересная, полезная, конкретная. Всем женщинам не только интересно, полезно, но и очень важно знать такую информцию для своего здоровья, иметь необходимые доступные знания о своем состоянии и лечении климакса, наступлении менопаузы, обладдать элементарной грамотностью в таком важном для себя вопросе. Я бы полностью доверилась такому квалифицированному врачу.

13.10.2006 15:39:31, Ирина

Спасибо за информирование о новых препаратах. Для меня и моих подруг эта статья как раз появилась вовремя!Я пыталась из разных источников составить свое мнение, какими препаратами пользоваться, а теперь я имею эти сведения.У меня есть вопрос: Что бы сказали по поводу таких препаратов, как Фемикапс (приливы не смог снять) и Женский доктор (снял приливы)?Как поддержать сердце, кожу. кости? Какие тавы вы бы посоветовали? Я использую настойку Сафоры Японской - результат поразительный

17.05.2006 13:13:57, Надежда

Спасибо за информирование о новых препаратах. Для меня и моих подруг эта статья как раз появилась вовремя!Я пыталась из разных источников составить свое мнение, какими препаратами пользоваться, а теперь я имею эти сведения.У меня есть вопрос: Что бы сказали по поводу таких препаратов, как Фемикапс (приливы не смог снять) и Женский доктор (снял приливы)?Как поддержать сердце, кожу. кости? Какие тавы вы бы посоветовали? Я использую настойку Сафоры Японской - результат поразительный.

17.05.2006 13:13:15, Nadia

Комментировать статью "Поздний климакс"

Я принимала комплекс климафит 911, с содержанием фитоэстроген, витамин и аминокислот. Все то что необходимо женщине при климаксе. Убрал симптомы климакса, и наладилось...

Обсуждение

Я принимала комплекс климафит 911, с содержанием фитоэстроген, витамин и аминокислот. Все то что необходимо женщине при климаксе. Убрал симптомы климакса, и наладилось эмоциональное состояние.

15.02.2019 10:35:33, marisha02

Вообще нужно не только принимать витамины, но и правильно питаться.Но даже это мне не помогло.Спас меня препарат ци-клим.И все это в совокупности положительно отразилось на моем организме.

21.03.2018 15:02:03, Анна1.2

Обсуждение

Мне очень не нравилось как я пахла во время ЭКО и месяца 1,5 после него. Я даже тут писала об этом.
Гормоны вышли и все прошло

Сама в таком возрасте и работаю с несколькими такими коллегами: пахнет от диабетиков, от тех,кто после болезни с температурой, одна и в молодости пахла так, как и сейчас, остальные не пахнут.

Обсуждение

Сейчас все чаще встречается ранний климакс, разные причины, но не нужно отчаиваться ведь, есть специальные препараты, помогающий пережить перемены в организме и уменьшить проявление симптомов, мама пьет бад на основе лигнанов, ведет здоровый образ жизни, много путешествует и чувствует себя отлично!

Дорогие женщины, вам, перешагнувшим рубеж 45-50 лет и вступившим в пору своей "золотой осени", предназначена эта брошюра. Разные периоды жизни часто сравнивают с временами года. Помните, "...осень жизни, как и осень года..."? Пора осени в культуре многих народов, в том числе и у нас в России, традиционно связана с временем сбора урожая, ярких и веселых осенних праздников. И не случайно, ведь это самое изобильное время года, когда тяжелый труд весны и лета приносит свои заслуженные плоды. Осенняя пора в жизни женщины во многом схожа с жизнью природы в это время. Период учебы и работы венчается приобретенным бесценным опытом, который, как известно, "наживается с годами". Нередко именно в этом возрасте женщины занимают высокое общественное положение, руководят большими коллективами. Дома это жены, матери, а иногда уже и бабушки, в бесконечной круговерти повседневных дел и забот. Сколько всего надо успеть сделать сегодня, завтра, на следующей неделе! На саму себя времени просто не остается... Знакомо, не правда ли? А тут еще начинаются проблемы со здоровьем, о которых женщины постарше говорят: "Ничего, это климакс, это пройдет". То же самое, слово в слово, повторяют и в женской консультации, порекомендовав что-нибудь успокоительное днем и снотворное на ночь. Однако, эти "лекарства" не помогают, и бессонные ночи, чувство разбитости по утрам, приступы сердцебиений и "горячие приливы", раздражительность, рассеянность и забывчивость остаются с Вами один на один. Силы явно не равны, и жизнь постепенно теряет свои краски, наводя на грустные размышления о близкой старости. Такая безрадостная перспектива оставалась совсем до недавнего времени. Однако, в последние годы медицинская наука сделала огромный, поистине революционный шаг вперед. О том, что такое климакс и менопауза, в чем причины их наступления, как справиться с неприятными симптомами, сопровождающими эти годы, как предотвратить развитие болезней пожилого возраста и рассказывается в этой брошюре. В.И. Кулаков, академик, директор Всероссийского научно-исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии АМН РФ

Женщина – уникальное создание природы, нежное, романтичное. Красивое. Не хочется о прозе, но "преимущества" перед мужчинами обеспечивают гормоны. Женские гормоны превращают девочку в женщину. Дают возможность любить, рожать детей. От них зависит не только телосложение женщины, но и эмоции, работоспособность. Установлено, что гормоны яичников защищают женщину от атеросклероза и инфаркта миокарда, улучшают плотность костной ткани, от их концентрации зависит даже деятельность центральной нервной системы.

Но активная функция женских половых желез – яичников, хотим мы этого или не хотим, не сохраняется в течении всей жизни женщины. Приблизительно с 45-летнего возраста их функция начинает постепенно снижаться. Это сопровождается уменьшением в крови женских половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. Из-за недостатка гормонов нарушается регулярность менструаций, изменяется их длительность. Дальнейшее снижение уровня половых гормонов приводит к прекращению менструаций, изменению физического и психического состояния. Наступает сложный период в жизни женщины, который называют климактерическим.

Впервые о проблемах климакса задумались в 17 веке, когда продолжительность жизни в высшем свете Европы превысила 50 лет. Сегодня продолжительность жизни женщины – 70-80 лет. То есть, треть жизни женщина живет в условиях недостатка женских половых гормонов.

Годы климакса неслучайно называют "критическими". В этот период времени возникают проблемы со здоровьем, в семье. Как относится к этим проблемам? Можно ждать когда климакс "пройдет". Можно постараться справиться с неприятными симптомами, остаться здоровой и энергичной. Нужно только знать как это сделать.

Само слово "климакс" пришло из греческого языка и означает "ступень лестницы". Термин "климактерический период" описывает промежуток времени, который продолжается 10-15 лет. Этот период начинается примерно в 45 лет и заканчивается к 60 годам.

Врачи выделяют в климактерическом периоде несколько этапов: менопауза, пременопауза, постменопауза, перименопауза.

Несмотря на увеличение продолжительности жизни средний возраст наступления менопаузы сохраняется постоянным на протяжении столетий. Каждая женщина обладает собственными биологическими часами, которые определяют время прекращения менструального цикла.

Обычно менопауза наступает между 48 и 52 годами, чаще в 50-51 год. В редких случаях это может произойти до 40 лет. Встречаются случаи сохранения менструации до 53-55 лет.

Cохранение менструального цикла после 55 лет считается поздней менопаузой. Чаще всего это естественный процесс. Однако, в этом случае нужно посоветоваться с врачом и пройти дополнительное обследование, так как в некоторых случаях позднее наступление менопаузы может быть обусловлено опухолью яичников.

Если менструации прекращаются в возрасте до 38 лет, то это свидетельствует о наличии заболевания – синдрома преждевременного истощения яичников. Это заболевание необходимо лечить. Таким женщинам для сохранения здоровья, восстановления менструальной и детородной функции назначаются лекарства, содержащие женские половые гормоны.

Кроме того, существует ряд факторов, которые могут ускорить прекращение менстурации - это стрессы, проживание над уровнем моря выше 3500 м, курение, голодание, вегетарианская диета или замедлить прекращение менструации - прием гормональных контрацептивов.

У женщин, принимавших гормональные контрацептивы, менопауза наступает позже, так как блокада овуляции сохраняет фолликулярный аппарат яичников.

У курильщиц (более 10-15 сигарет в сутки) менопауза наступает на 1-2 года раньше, что связано с разрушающим воздействием токсических веществ табачного дыма на фолликулярный аппарат яичников.

МЕНОПАУЗА

это последняя менструация в жизни женщины, которая обычно наступает в возрасте 50 лет (физиологическая менопауза) либо после операции (хирургическая менопауза). Время физиологической менопаузы устанавливается ретроспективно, спустя 12 месяцев. Если в течении этого времени менструаций больше не было, считается, что менструальная функция прекратилась полностью.

Что вызывает менопаузу?
Менопауза наступает в тот момент, когда в женском организме перестают функционировать яичники и происходит значительное снижение уровней двух вырабатываемых яичниками гормонов (эстрогена и прогестерона). Это постепенный процесс, который продолжается в течение нескольких лет и называется "перименопаузой".

ПЕРИМЕНОПАУЗА

Под перименопаузой понимают период от появления первых климактерических симптомов (изменение менструального цикла, симптомы эстроген-дефицитного состояния) до 2-х лет после последней самостоятельной менструации. Выделение периода перименопаузы очень важно, т.к. именно в этот период еще возможны колебания уровня эстрогена в крови, что проявляется "предменструальноподобными" ощущениями (нагрубание молочных желез, тяжесть внизу живота, в пояснице и пр.).

Иногда отмечаются случаи "восстановления" регулярных менструальных циклов после 1-1,5 лет менопаузы. В таких случаях необходимо срочно показаться врачу и исключить онкологические заболевания половых органов!

ПРЕМЕНОПАУЗА

характеризуется резким снижением способности к зачатию и изменением характера менструаций. Обычно пременопауза (переход в состояние менопаузы) начинается в 40-45 лет и продолжается 2-8 лет.

Определенной модели изменения менструального цикла в пременопаузе не существует. У некоторых женщин отмечается удлинение интервалов между менструациями, а менструации становятся все более скудными. Довольно часто менструации наступают через непостоянные промежутки времени, могут быть обильными, а затем скудными или наоборот. Иногда менстурации в течение 1-2-х циклов выпадают, а затем прекращаются полностью. Редко, но иногда наблюдается резкое прекращение менструаций.