Гипергидроз лица — как избавиться от повышенной потливости. Причины и лечение сильной потливости Где кончается норма и начинается болезнь

Летом мы потеем в 2 раза больше, чем зимой. Можно ли избавиться от проблемы, о которой в приличном обществе и говорить не принято, и о каких болезнях может сигналить только что надетая блузка, если через час ее надо просто выжимать?
Причин, почему с человека ни с того ни с сего семь потов сходит, на самом деле немало. Потливость - весьма важный симптом...
ДЛЯ ЭНДОКРИНОЛОГА. Нарушения работы желез внутренней секреции почти всегда вызывают усиленное потоотделение. При заболеваниях щитовидной железы оно сопровождается дурным настроением, небывалой работоспособностью, плаксивостью и бессонницей, зверским аппетитом, но тем не менее резким похудением (гипертиреоз) или, наоборот, вялостью, сонливостью, быстрой утомляемостью (гипотиреоз). А если больной кроме потливости жалуется на повышенную жажду и приступы ночного голода, специалист заставит его сдать кровь на сахар, потому как заподозрит диабет.
ДЛЯ КАРДИОЛОГА. Потливость, а вкупе с ней тошнота и резкие боли в области сердца? Доктор может обнаружить у больного стенокардию или даже инфаркт миокарда.
ДЛЯ ДЕРМАТОЛОГА. Она может быть связана с гидраденитом - воспалением потовых желез, болезнью, которую в народе прозвали «сучье вымя». Частенько потливость вызывают зудящие дерматозы.
ДЛЯ НЕВРОПАТОЛОГА И ПСИХИАТРА. Когда потливость сопровождается сильным сердцебиением, учащенным пульсом, ощущением внутренней дрожи, болью в левой половине грудной клетки, то врач может заподозрить паническую атаку. Если приступы беспричинного страха повторяются, и с каждым днем все чаще, фобию следует тут же начинать лечить. Преодолеть панику помогут лекарства и психотренинг. А если помимо потливости пациент жалуется на изменения артериального давления, отсутствие аппетита, стеснение в груди, то, вероятнее всего, это проявление вегетосо-судистой дистонии.
ДЛЯ ГИНЕКОЛОГА. Так называемые приливы, когда женщину бросает то в жар, то в холод, почти всегда сопровождают климакс.
ДЛЯ ХИРУРГА. Липкий пот характерен при желудочном кровотечении.
ДЛЯ ОРТОПЕДА . Врожденное плоскостопие может быть виной вечно мокрых носков.
ХОДЫ ИЗНУТРИ
На поверхность кожи пот проникает через потовые железы - особые поры, образованные из клеток эпителия. Они же определяют запах человеческого тела.
Рядом с потовыми железами регуляцию обмена осуществляют сальные железы, только задача у них несколько иная - выработка кожного сала, своеобразного смазочного материала для поверхности кожи. Все, наверное, замечали, что у людей, склонных к излишней потливости, часто бывает жирная кожа. Ничего удивительного: и те и другие железы «работают» по одной схеме, сокращаясь от полученных импульсов нервной системы. И когда эта схема получает сбой, железы сокращаются чаще и сильнее, чем нужно, в итоге выделяемая ими жидкость не успевает испариться с поверхности кожи. Так образуются видимые последствия того, что в официальной медицине называется гипергидрозом.
ПОТЛИВОСТЬ ОТ НЕРВОВ?
За потоотделение отвечает вегетативная нервная система. Соответственно, ей и нужно предъявлять претензии по поводу неприятных излишков пота. Однако это только общие слова. На самом деле точные причины гипергидроза установить пока не удается. Зато известно, как он возникает. В нашем организме ничего не происходит «просто так» - каждое движение осуществляется под командованием мозга. Но мозг не может непосредственно управлять процессом и передает эти приказы «исполнительному органу» - все той же вегетативной нервной системе.
Что именно скомандовать, мозг решает на основе получаемых им сигналов из внешнего мира. Стало жарко - значит, надо «выпускать» пот: и потовые железы получают команду сокращаться в интенсивном режиме. Если же они начинают это делать в неурочное время, значит, произошел сбой в системе -импульсы нервных центров реагируют на какие-то иные раздражители, не требующие регуляции температуры тела. Такими раздражителями могут быть страх, волнение, радость... Далее мы начинаем нервничать из-за пропахшей потом одежды, а вегетативная нервная система отвечает утроенной мощностью работы потовых желез.
Народная медицина в борьбе с потливостью

• Порошком борной кислоты густо посыпать проблемные места по утрам. Перед сном остатки порошка смыть теплой водой.
• Измельчить в порошок дубовую кору и обильно посыпать им проблемные места, особенно ноги. Применять в течение двух-трех месяцев, после чего потливость станет гораздо менее активной. Если сильно потеют ноги, надо делать ванночки из измельченной дубовой коры, крепко заваривая ее крутым кипятком и полчаса подержав отвар на маленьком огне.
• Крепкий отвар из овсяной соломы использовать для непродолжительных (15 минут) ножных и ручных ванночек. Дополнительно необходимо обмывать отваром наиболее потливые места.
• Можно несколько раз в день протирать проблемные зоны водным раствором яблочного уксуса, соды (1 ст. л. на стакан воды) или на ночь класть между пальцев ног намоченную в растворе ватку.

Повышенное потоотделение - физиологическая особенность человека и, как правило, не представляет серьезной угрозы здоровью. Однако психологический дискомфорт, который вызывает мокрая спина или влажные руки, часто приводит таких пациентов к врачу.

Само по себе потоотделение - естественная функция организма, которая спасает человека от перегрева при повышенной температуре окружающей среды, при интенсивных физических нагрузках, нервном напряжении или волнении. При испарении влаги с поверхности кожи происходит охлаждение и понижение температуры тела, и таким образом восстанавливается температурный баланс. Однако иногда происходит сбой и тогда пот выделяется слишком обильно. В медицине генерализованное чрезмерное потоотделение носит название гипергидроз.

Такое состояние может быть как самостоятельным заболеванием, причины которого до конца не изучены, так и симптомом отравления, инфекции, диабета и других заболеваний. Например, для туберкулеза характерна потливость в ночное время, но иногда больной сильно потеет и днем. В зависимости от этого врач-фтизиатр дает свои рекомендации. Поэтому если диагноз установлен, проще подобрать эффективное лечение.

Сложность состоит в том, что нет единых критериев оценки гипергидроза и, разумеется, не существует приборов, определяющих, избыточно потоотделение или нормально.

По словам терапевта Ирины Герасимовой, повышенная потливость очень часто является сигналом артериальной гипотонии или пониженного артериального давления (менее 100/60).

«Гипотония обычно встречается у женщин 20-40 лет, причем даже без помощи врача можно определить, «здоровая» она или «больная», - объясняет доктор. - У «здоровой» гипотонии есть четкие признаки. Во-первых, она явно определяется уже в первой фазе полового созревания человека (от рождения до 10 лет). Во-вторых, для нормального гипотоника все проявления сниженной энергетики по утрам - это обычное дело. Правда, за исключением повышенной потливости, которая может оставаться и в течение всего дня. Словом, качество жизни хотя и снижается, но незначительно. Примерно для 10-15% людей гипотония - нормальное состояние. Иначе говоря, из 6,7 млрд землян гипотоников больше 700 млн! Обнаружить у себя это расстройство можно и по таким признакам, как сниженная психофизиологическая энергетика, метеозависимость, вялость, трудности утреннего вставания, эмоциональная неустойчивость, апатия, рассеянность, ухудшение памяти и работоспособности. В случае гипотонии целесообразно корректировать гипергидроз, нормализуя давление.

Повышенная потливость может быть также связана с неврологическими отклонениями, в основе которых, по словам врача-невролога Евгения Шишкина, лежит наследственная дисфункция специфических вегетативных центров головного мозга, регулирующих работу потовых желез.

«Как правило, эта проблема заявляет о себе еще в раннем детстве. С годами она усугубляется. Особенно во время гормональной перестройки (в подростковом возрасте и в период климакса)», - объясняет доктор.

Обычно гипергидроз носит локализованный характер - потеют либо ноги, либо ладони, либо подмышки. И при каждой форме есть общие советы и рекомендации для уменьшения потливости определенной зоны. Эффективной оказывается диета, исключающая из рациона слишком горячую пищу и острые специи. Также лучше не употреблять напитки и пищу, содержащие теобромин и кофеин (эти вещества стимулируют выделение пота). К ним относятся: кофе, чай, какао, кола, шоколад. Отрегулировать потообразование помогают фрукты и овощи, особенно те, которые содержат много витамина С (смородина, лимоны, квашеная капуста, киви).

На заметку

Устранить потливость ног помогают ванночки из дубовой и ивовой коры. Две столовые ложки дубовой коры и одну столовую ложку ивовой залить 1,5 л воды и проварить на медленном огне 10 минут. Отвар процедить и опустить в него ноги на 15-20 минут. Эту ванночку нужно делать ежедневно или через день после мытья ног с мылом.

Потливость подмышек уменьшается после солевых компрессов. Проводить такую процедуру желательно на ночь, курс лечения - 1 неделя. Необходимо 2 ст. л. обычной поваренной соли растворить в 200 мл теплой воды. Намочив марлевую салфетку в таком растворе, приложить к области подмышек и выдержать 10 минут. Потом тщательно сполоснуть подмышки чистой водой.

Расскажите об этом своим друзьям! О лишнем весе: наследственностью уже не оправдаешься Ученые опровергли главный миф о причинах ожирения, пишет "РГ". Дамы, ешьте побольше морковки и от комплиментов отбоя не будет! Названы четыре продукта, влияющие на привлекательность лица, пишет "РГ". Даже на карантине режим лучше не нарушать: для сердца это плохо Сон менее 6 и дольше 8 часов в сутки может представлять угрозу для работы сердца, как показало исследование. Омлет на завтрак - хорошо, но лучше не каждый день Стало известно, сколько яиц можно съедать в день. Витамин Д поможет восстановиться после перелома шейки бедра Витамин D может повысить шансы на восстановление подвижности после переломов шейки бедра. Какая маска действительно защитит от вируса? Объясняют эксперты Не каждая маска защищает от вирусов. Во время эпидемии коронавируса важно это знать, чтобы выбрать надежное средство защиты от инфекции. Приуныли? Поешьте индейки и бананов Невролог назвал продукты, повышающие уровень "гормона счастья", пишет "РГ". Кардиологи предупреждают: сердечникам нужно особо беречься от вируса! "РГ" сообщает: в Национальном медицинском исследовательском центре кардиологии Минздрава России (ФГБУ "НМИЦ кардиологии") разработали рекомендации для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, о том, как уберечься от новой коронавирусной инфекции COVID-2019. Нужна надежная маска? Тогда беремся за иголку и нитки Эпидемиолог рассказал, где взять защитные маски, если их нет в аптеке. Пациенты, которые хоть раз сталкивались с поиском диагностического центра, отмечали, что одна и та же процедура в разных компаниях имеет разную цену. Это связано с большим числом внешних и внутренних факторов ценообразования услуги. Даже район расположения клиники влияет на то, сколько стоит МРТ тазобедренного сустава или любого другого участка тела. Полезная еда повысит иммунитет, а это сейчас очень важно Врач назвал продукты, повышающие сопротивление организма коронавирусу, пишет "РГ". Любые родители хотят, чтобы ребенок унаследовал от них самые лучшие черты, и когда так происходит – это повод для радости и гордости. Но наследственность - это не только внешность и характер, но и особенности здоровья, которые тоже передаются будущим поколениям. Какого мыла вирус больше боится? Послушаем врачей Вопреки распространенному мнению, антибактериальное мыло не является самым лучшим для мытья рук во время эпидемии. Такое мнение высказала врач Людмила Лапа, подчеркнув необходимость мыть руки не менее 20 секунд.

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Изменение уровня женских половых гормонов

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Источник: depositphotos.com

Патологии щитовидной железы

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

• узловой токсический зоб;
• базедова болезнь (диффузный зоб);
• подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Источник: depositphotos.com

Колебания уровня глюкозы в крови

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сердцем и сосудами

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

• гипертоническая болезнь;
• атеросклероз;
• облитерирующий эндартериит;
• стенокардия;
• транзиторная ишемическая атака;
• тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

Я
такой жары
ещё не помню...
Жарко паутине.
Жарко полдню.
Жарко сквозняку,
дыханью,
шагу.
Жарко...

Р. Рождественский

Потоотделение - физиологический процесс, сопровождающийся выделением на поверхность кожи тела особой жидкости – пота. Пот образуется в результате деятельности потовых желез кожи. Потоотделение свойственно человеку и млекопитающим, имеющим потовые железы.

Состав пота: содержит 98 – 99 % воды, мочевину, мочевую кислоту, креатинин, серин, жиры, летучие жирные кислоты, мыла, холестерин, минеральные соли (преобладает NaCl - 0,3%), некоторые кислоты.

Потовые железы располагаются на теле человека неравномерно. У человека они расположены преимущественно на лице, ладонях, подошвах, в паховых и подмышечных областях. Потовые железы наряду с почками осуществляют удаление из организма продуктов обмена, принимают участие в поддержании водно-солевого равновесия в организме, играют значительную роль в процессах терморегуляции.

Потоотделение происходит постоянно, даже при низкой температуре окружающей среды. При повышении температуры оно возрастает, а при температуре воздуха выше 33° становится главной формой терморегуляции. При комнатной температуре с поверхности тела в сутки испаряется 0,5-0,6 л воды, входящей в состав пота. При высокой температуре воздуха и тяжелой физической работе испарение может достигать 10-12 л в сутки. Если организм подвергается длительному и постоянному воздействию высоких температур, потоотделение снижается. У жителей жарких стран кожа при высокой температуре воздуха остается сухой, а терморегуляция осуществляется в основном за счет нервно-рефлекторного уравновешивания теплопродукции и теплоотдачи.

Потоотделение повышается при эмоциональных воздействиях (тревоге, страхе) в первую очередь на ладонях и подошвах, особенно на тыльной поверхности кончиков пальцев. Нормальное потоотделение на ладони способствует лучшему осязанию, восприятию, а в ряде случаев и удержанию предмета. На ладонях и подошвах отсутствуют сальные железы, и пот, смазывая кожу, делает ее более эластичной, мягкой и менее ранимой.

Потоотделение в жаркую погоду доставляет проблемы, так как пот обладает специфическим запахом. Главные средства от неприятного запаха пота – моющее средство и вода. Защитить тело помогают также специальные средства: дезодоранты и антиперспиранты. Выбирая эти косметические продукты, мы ориентируемся, в первую очередь, на их аромат и форму выпуска. Однако следует помнить, что между этими средствами есть существенная разница. Поэтому категорично отвергать одно средство, превознося другое, нельзя. Каждое из них в определенных условиях может стать лучшим.

Чем отличаются антиперспиранты и дезодоранты?

Дезодорант подавляет деятельность бактерий, которые обитают в протоках потовых желез человека. Дезодорант не может помочь сократить потоотделение, зато может предотвратить появление неприятного запаха. Используя дезодорант, человек потеет, как и прежде, но при этом не будет неприятно пахнуть.

Антиперспиранты действуют иначе. Они блокируют на время выводные потоки человеческих потовых желез и снижают выделение пота примерно на 25-40%. При пользовании антиперспирантом пот выделяется только через те железы, которые не обработаны антиперспирантом. Следовательно, неприятный запах уменьшается.

Делая свой выбор, помните:

Дезодоранты не спасают при избыточной потливости.

Не следует пользоваться дезодорантами, особенно парфюмированными и спиртосодержащими, в очень жаркую погоду и перед походом на пляж! Ароматические композиции могут повысить чувствительность кожи к солнечным лучам.

Антиперспирантами нельзя пользоваться постоянно! Их применение оправдано только в случае кратковременного использования, так как при длительном использовании антиперспиранта у пота нет выхода наружу, что может спровоцировать возникновение локального отека в подмышечных впадинах.

Антиперспирант нужно обязательно смывать, иначе может нарушиться функционирование потовых желез (в тех участках, где им обрабатывалась кожа) и возникнуть воспаление.

Антиперспирант лучше наносить до сна, за 7-8 часов до выхода из дома, на чистую сухую кожу подмышек, так как в это время потовые железы обычно не работают, и действующие вещества свободно проникают в кожу и блокируют протоки потовых желез. Принимая утром душ, вы можете более ничем не пользоваться.

Нельзя пользоваться антиперспирантом перед сауной, баней, занятиями спортом, так как блокируется вывод вредных веществ из организма, а это вредит здоровью и самочувствию.

При физических нагрузках лучше использовать натуральный дезодорант, если вы считаете необходимым нейтрализовать неприятный запах.

Комфортного самочувствия и хорошего настроения!

Часто мы слышим фразы: «Так нервничаю, что обливаюсь ручьями пота», «Жарко, аж пот течет ручьями», «Пот тек каплями», «Пот градом лился». Однако не задаемся вопросом - почему так происходит, с чем это связано?

На поездку в жаркие страны, посещение бани, физические нагрузки, душное помещение, эмоциональное потрясение организм выдает естественную реакцию - потовыделение. Выделением пота организм регулирует температуру тела, обмен веществ, поддерживает в норме водно-солевой баланс, выводит наружу продукты метаболизма через потовые железы. Иными словами - работает, как часовой механизм.

При сильном выделении пота без особых оснований обратитесь на консультацию к врачу.

Что это такое?

Если потоотделение появляется без явных действий с вашей стороны - это свидетельствует, что организм дал сбой и называется «профузный пот». Врачи разделяют внезапное обливание на формы:

• гипергидроз ладоней и подошв;
• гипергидроз подмышек;
• гипергидроз головы или обливание отдельных ее частей;
• гипергидроз промежности;
• гипергидроз спины;
• гипергидроз торса.

Место проявления потовыделения и сопутствующие симптомы указывают, на что именно вы реагируете потом, а значит и как от него избавиться.

Симптомы

Профузное потение сопровождается большим количеством пота, имеющим зловонный запах. Иногда встречается цветной (красный, синий, желтый, фиолетовый) пот. Человек покрывается ручьями жидкости, ощущает озноб или жар. Иногда потение вызывает слабость, головокружение. Выделение пота обильное, он в буквальном смысле льется ручьем, вне зависимости от времени суток.

Неожиданное и продолжительное обливание выделяющейся жидкостью травмирует кожу, она становится влажной, холодной на ощупь. Постоянная влажность этих областей приводит к патологическим изменениям кожного покрова. Гипергидроз приводит к тому, что больной теряет большое количество влаги и это приводит к обезвоживанию.

Причина появления

Чтобы бороться с гипергидрозом и вылечить неожиданное обливание жидкостью, важно определить причины болезни. Рекомендуется делать это вместе с врачом, настаивают специалисты Клиник практической медицины.

Заболевания эндокринной системы

Тиреотоксикоз вызывает повышенную нервозность, снижение веса, гипергидроз, накатывает слабость, возникает дискомфорт от тепла.

Гипогликемия сопровождается гипергидрозом, предобморочными состояниями, учащенным сердцебиением, дрожью.

Карциноидный синдром. Среди симптомов - выделение пота, характеризуется кожным изменением - опухолями с серебристым цветом. Они возникают на всей плоскости лица и шеи, проявляются в виде волдырей на ладонях, подошвах.

Патогенные микроорганизмы

Для туберкулеза легких характерна обильная потливость по ночам, в совокупности с потерей веса и аппетита, сильным ознобом.

При бруцеллезе отмечается патологическое изменение лимфатических узлов, гипергидроз, болезненные ощущения в суставах, увеличение селезенки.

Малярия сопровождается возвратной лихорадкой, головными болями и температурой 40−41 °С.

Заболевания, вызванные опухолями

Перешагнувшие рубеж в 40 лет подвержены болезни Ходжкина. Болезнь поражает лимфатические узлы, появляется лихорадка сопровождаемая высокой температурой ближе к вечеру. Люди потеют по ночам, быстро устают, отмечается снижение веса. Злокачественные лимфомы имеют общие симптомы с болезнью Ходжкина, но менее выраженные по силе и длительности.

Неврология

Потение регулируется автономно, однако гипергидроз иногда появляется из-за нарушения работы ЦНС. Болезнь Паркинсона сопровождается обильным потением лица. Инсульты нередко сопровождаются нарушением терморегуляции вследствие чего пот, в буквальном смысле, льет.

Наследственные болезни

Синдром Райли-Дея - хромосомное заболевание, передающееся от одного или обоих родителей. Проявляется с раннего детства в виде нарушения пищевых привычек из-за тошноты и рвоты, а также плохой координацией движений. Из-за нарушения работы вегетативной системы появляется гипергидроз, усиливается слюноотделение, нарушается механизм слезотечения.

Гипергидроз иногда является одним из симптомов муковисцидоза. Характерно истощение запасов хлорида натрия, непереносимость жары (обильное обливание жидкостью) и шоковое состояние в ответ на нее.

Психические и психологические факторы

Резкое болезненное ощущение или внезапно выскочивший из-за угла грузовик приводят к естественной реакции - человек обильно покрывается испариной. Причина кроется в симпатической гиперактивности, которую вызывает сильное эмоциональное напряжение или стресс. Нарушение режима сна, эмоциональный раздрай, депрессии, неврозы способствуют появлению гипергидроза.