Что такое каникросс, и как начать бегать с собакой. Бег с собакой: порода которая подойдет для вас и как научить собаку бегать рядом? Убедитесь в том, что ваша собака здорова

Большинство собак обожают бегать, а некоторые даже больше, чем другие. Но не все готовы и любят бегать на длинные дистанции. Ищите идеального бегового партнера, но не знаете какую породу выбрать?

Некоторые породы, такие как лайки и борзые, будут отличными партнерами для бега. Собаки со «сплющенными» носами, такие как мопсы и английские бульдоги, далеко не спортсмены, способные преодолевать большие расстояния. Эти породы склонны к «перегреву», температура их тела быстро поднимается.

Если вы хотите совершать длительные пробежки, то остановите свое внимание на собаках, которые будут готовы к приключениям.

Что нужно знать, перед тем, как начать бегать с собакой

Конечно же есть нюансы, которые необходимо учесть, прежде, чем начать тренироваться со своим пушистым другом.

Начинайте тренировки с комфортного темпа, который позволит вам общаться с питомцем. Стартуйте с 2-3-х миль, бегая 3-4 раза в неделю.

Если вы не готовы тренировать свою собаку самостоятельно, то обратитесь к квалифицированным дрессировщикам, которые знают, как познакомить собаку со спортом. И вот неделя-другая тренировок позади, и вы можете продуктивно провести беговые выходные вместе с вашим другом.

Не забывайте про правильную экипировку для пробежек с собакой и лакомство.

И последний совет: убирайте за своим питомцем, другие бегуны будут вам очень благодарны.

Найдите лучшего бегового друга

Вполне вероятно, что вы найдете дворняжку в местном приюте для животных, которая также может стать лучшим беговым партнером. В этом материале мы собрали несколько пород, и надеемся, что этот список поможет вам найти идеального спутника.

Веймаранер или веймарская легавая

Подходит для быстрых пробежек в хорошем темпе, а также для бега по шоссе.

Порода с мускулистым туловищем и бесконечным запасом энергии будет отличным компаньоном настоящему любителю бега. Этим собакам необходимо большое количество физических упражнений и умственной стимуляции. Веймаранеры спокойны, умны и быстры. Именно это делает их отличными партнерами по бегу

Немецкий курцхаар или немецкая короткошёрстная легавая

Подходит для бега на длинные дистанции, а также для быстрых пробежек по шоссе и паркам.

Это охотничья собака среднего размера умна и готова к тому, чтобы преодолевать любые расстояния. И все это благодаря ее энергичности. Собаки породы курцхаар — быстрые бегуны, развивающие максимальную скорость и способные сохранять ее на протяжении всей дистанции.

Подходит для забегов на длинные дистанции и пробежек по трассе. Отлично переносит жару.

Это порода понравится тем, кому просто не сидится дома. Собака представляет собой энергетический шар, который хочет упражняться каждый день. Венгерская выжла — лучшая собака для всех бегунов, очень преданная и спокойная.

Парсон-рассел-терьер

Эта маленькая собака, более известна как джек рассел, обожает играть, и, как правило, очень энергична и активна. Парсон Рассел — охотничья порода, которая хорошо поддается дрессировке. И ей необходимо заниматься, иначе она постоянно будет отвлекаться на поиск добычи.

Борзые известны своей способностью бегать по гоночный трассе, но в жизни они независимые и нежные создания. Они обожают бегать со своим хозяином. Английские борзые — настоящие спринтеры, поэтому не ожидайте, что они пробегут с вами марафон.

Умная порода — может стать настоящим другом для бегуна, который не держит его на привязи. Преданный, волевой, упрямый. Одна из пород, которая выглядит так же сильно, какой на самом деле и является.

Подходит для быстрых забегов на короткие дистанции.

Английский сеттер — идеальное сочетание силы и выносливости. Активная порода собака, которая не может прожить ни дня без игр. Сеттер — прямой потомок старых европейских собак, использовавшихся в Средние века для охоты на птиц с сетью.

Золотистый ретривер и лабрадор

Да, мы знаем, что это разные породы, но у них схожие черты. Эти дружелюбные собаки отлично ладят с людьми, их большие туловища способны передвигаться на различные дистанции. Лояльность этих пород позволяет превратить процесс дрессировки в любимое занятие. Ретривер — отличный спутник на любое расстояние. Очень отзывчивые, проворные и уравновешенные породы.

Подходит для быстрых пробежек на короткие дистанции.

Эти собаки похожи на мультяшного персонажа Снупи. Они очень умные и решительные. Активные, быстрые собаки, поддающиеся дрессировке. Развивайте охотничьи навыки, и тогда собака может пробежать гораздо больше.

Порода, выведенная в Хорватии. Подходит для забегов на длинные дистанции.

Все англичане разом ответят вам, что далматинцы — лучшие собаки для бега на длинные дистанции. Лучше всего с ними бегать по мягким тропам, так собака сможет пробежать дольше.

Единственная южноафриканская порода собак, признанная FCI. Подходит для забегов в жару и для пробежек на длинные дистанции.

Сильная и озорная порода, чей потенциал просто необходимо постоянно реализовывать. Эта порода отлично переносит жару, поэтому подойдет для пробежек в теплом и жарком климате. Внутренний двигатель делает этих собак очень выносливыми.

Подходит для пробежек в жару.

Дружелюбная, энергичная и по-настоящему «живая» порода. Их необходимо дрессировать с самого детства, иначе они могут вырасти нетерпеливыми партнерами, которые будут постоянно искать приключения.

Крупная порода аборигенного типа, предназначенная для работы в упряжке, одна из древнейших пород собак. Подходит для пробежек на холоде.

Плотная шерсть и коренастость делают эту собаку отличным бегуном в холодном климате. Но учтите, маламут также жаждет любви, как и бесконечной активности.

Первоначально использовалась в качестве пастушьей и служебно-розыскной собаки. Подходит для пробежек на холоде.

Немецкие овчарки — разносторонние личности, но все они обожают бегать. Овчарки полны энтузиазма, интеллекта и нуждаются в постоянной дрессировке, это и делает их идеальными партнерами.

Подходят для забегов в холодном климате.

Пастушья собака отличается своим равнодушным настроением ко всему окружающему. Зенненхунды — настоящие семьянины, мягкие и покладистые. Они созданы для работ на ферме, поэтому им нравятся короткие пробежки.

Заводская специализированная порода собак, выведенная сибирскими чукчами и зарегистрированная американскими кинологами в 30-х годах 20 века, как ездовая собака, полученная от аборигенных собак Дальнего Востока. Подходит для забегов на холоде.

Быстрая и «легкая на подъем» собака, может увлекаться абсолютно любой деятельностью. Атлетическая порода лучше всего проявляет себя в холодном климате, но также может стать хорошим компаньоном в весенних и осенних забегах.

Подходит для длительных пробежек, отлично проявляет себя в холодном климате, но без снега.

Потрясающие и энергичные спортсмены, которые поражают своей компетентностью и обучаемостью. Настоящий товарищ и друг, с которым можно бегать, стрелять из лука, ходить на охоту и просто бегать. Их шерсть помогает им комфортно существовать в прохладную погоду. Снег — единственное, что может заставить их замерзнуть.

К бельгийским овчаркам относятся грюнендаль, лакенуа, малинуа и тервюрен. Подходят для быстрых забегов на короткие дистанции.

Большой запас энергии можно использовать на разных типах пробежек. Бельгийская овчарка отлично поддается дрессировке, но сначала убедитесь в том, что ваш питомец не является смесью нескольких пород.

Подходит для быстрых забегов на короткие дистанции.

Собака данной породы требует правильных тренировок и грамотной дрессировки. Фараонова собака всегда бежит быстрее, чем хозяин, часто им трудно поддерживать темп хозяина. Обучайте собаку прежде, чем выйти на пробежку, иначе их охотничьи инстинкты будут отвлекать их.

Подходит для трейлов, а также для пробежек на длинные дистанции.

Ласковая, авантюрная и энергичная порода. Эти собаки всегда сосредоточены на том, что делают. Они воспринимают бег, как работу, именно поэтому они двигаются вперед, не оглядываясь по сторонам. И, кстати, бег по влажной поверхности вовсе не препятствие для них, оттуда и название породы.

Выведена в США. Подходит для трейлеров и забегов по пересеченной местности.

Самый быстрый, подвижный и уверенный бегун из всех. Их энергия бесконечна, если у них будет возможность, то они проведут весь день на своих лапах.

Порода собак родом из США. Подходит для бега на длинные дистанции.

Собаку данной породы необходимо дрессировать, тогда она станет вашим верным, любящим и надежным напарником.

Подходит для бега на разные дистанции.

Пудели относятся к любому занятию, как к игре. И бег может стать для них отличным развлечением. Если вы способны найти забаву в беге, то пудель обязательно составит вам компанию. Хорошо поддаются дрессировке, любят бегать, не боясь грязи и препятствий.

А вы бегаете со своей собакой?

Бега – при этом слове у большинства людей сразу же возникает образ мчащихся лошадей и азарт трибун. Но сегодня мы поговорим о собачьих бегах. Поверьте, они не менее зрелищные.

В этот раз мы узнаем все об этом виде спорта. Мы рассмотрим несколько основных вопросов:

1. Как готовятся четвероногие к соревнованиям?
2. Как они проходят?
3. Почему собак заставляют стартовать из боксов?
4. Зачем спортсменам беговая карта?
5. Для чего собакам беговая дорожка?

Как проходят бега для собак?

Для того, чтобы собаки начали тренироваться, они должны пройти отбор. Выйти на трассу тренер позволит не каждому. В бегах могут участвовать не все породы. Только самые быстрые – уиппеты, русские псовые, левретки, грейхаунды и прочие борзые.

Для этих скоростных собак есть определенные требования:

1. Соответствие стандартам породы. Измеряется высота в холке.
2. Возраст. Начать беговую карьеру спортсмен может не раньше, чем в 9 месяцев и не старше 9 лет.

У каждого «спортсмена» должна быть беговая карта. Есть документ – дорога на собачьи бега открыта.

• Где же проводятся такие соревнования?
• Как сделать трассу самим?

Кинодром или трассу для бегов можно построить практически где угодно. Главное, чтобы было просторно. Подойдет любое поле с низкой травой.

Когда место выбрано, можно начинать установку. Сначала на одинаковом расстоянии по кругу вбиваются колышки. На них натягивается лента – ограничитель (всего 360 метров).

Но, дистанция, которую должны преодолеть спортсмены 400 метров. Для этого стартовые боксы устанавливают чуть сбоку беговой дорожки. Спортсмены преодолевают полную игру, именуя старт, пробегают еще 40 метров до финишной черты.

Зачем нужны стартовые боксы?

Все просто, чтобы собаки выбегали на трассу одновременно. Сзади расположены дверцы, куда запускают собак, а спереди находится решетка. Преграда поднимается, спортсмены выбегают на трассу. Во избежание казусов, еще на этапе подготовки к соревнованиям тренер приучает упрямых спортсменов работать по правилам.

С чего начинают тренировку?

Этап № 1 . Показать собаке заветную приманку, то ради чего они бегут.

Вместо зайца используют пушистую мочалку. Длинна, должна быть не меньше 40 см., чтобы собака смогла распознать ее во время забега. Приманку кладут внутрь коробки, а хозяин подталкивает своего любимца к отсеку.

Этап № 2. Задача спортсмена несложная: пройти по коридору с открытыми дверцами. После этого, можно стартовать. Решетки опускаются, приманка на трассе.

Те, собаки которые во время отбора отказываются заходить в бокс, к соревнованиям не допускаются.

Тренировки опытных спортсменов, проходят в специализированных клубах. Там учитывая особенности животного, разрабатывают для каждой собаки свою программу тренировок. Индивидуальные занятия с тренером – самый эффективный метод подготовки к бегам.

Сначала тренировка проходит на беговой дорожке. Отличительные особенности этой дорожки заключаются в том, что у нее присутствуют специальные бортики. Они создают эффект тоннеля, чтобы собака не ушла с дистанции.

Максимум, который можно выжать на собачьей дорожке – это 10 км. В час. При этом у собаки тренируется выносливость. После пробежки, сразу останавливаться нельзя, поэтому завершающий этап – бег с препятствиями. На этом тренировка окончена.

Основные занятия для начинающих:

• Для большей эффективности, должно быть постепенное увеличение физических нагрузок.
• Сначала за приманкой собака пробегает полкруга. А уже после, полную дистанцию.
• Спортсменам главное видеть перед собой цель и бежать. Материал, размер приманки особой роли не играет.

Многим интересно за счет чего приманка передвигается по полю. Постараемся ответить и на этот вопрос.

Добычу приводит в действие механизм с катушкой. Называется эта вещица – заячья машина. Работает она благодаря автомобильному аккумулятору.

Подключив всю технику, механик разматывает веревку с приманкой по трассе. На каждом повороте он устанавливает ролики, забив несколько гвоздей в землю. Так, заяц побежит по нужной траектории. В движение приманку приводят с помощью пульта управления.

Во время старта веревка начинает наматываться на катушку, передвигая приманку по трассе.

Приманка не должна убегать от собак слишком далеко. Но и нельзя позволять бегунам схватить добычу раньше времени. Скорость зайца можно регулировать, чуть ускоряя или чуть замедляя его.

Какие породы могут участвовать в соревнованиях?

В соревнованиях участвуют в основном борзые:

• Уиппеты;
• грейхаунды;
• левретки;
• русские псовые борзые и т.д.

Во время соревнований съезжаются собаки со всей страны. У каждого бегуна должна быть попона. Это жилет с номером. Причем для нее тоже есть требования.

• 1 номер – красный;
• 2 – синий;
• 3 – белая попона с черной цифрой;
• 4 — черная с белой цифрой.

На соревнованиях все строго. Перед соревнованиями ветеринар обязательно осматривает всех спортсменов. В первую очередь смотрит глаза и зубы. Затем проверяет пульс. Если слизистая слишком красная, а сердце бьется очень часто, берут анализы на допинг. А если обнаружены порезы и вывихи, собака отстраняется от забега.

Как проходят собачьи бега?

Открываются столы регистрации. Все четвероногие спортсмены и их хозяева терпеливо ждут забега. Сначала на старт выходят бассенджи. Африканские собаки, которые не лают – это мечта всех соседей. Следующими на дорожку выходят русские псовые борзые. Самые последние – уиппеты.

За каждым забегам внимательно наблюдают судьи. Заносят все результаты в беговые карты спортсменов. Арбитры следят и за поведением на трассе. На каждого бегуна надевают намордник, во избежание возможной агрессии. Если атлет не смог справиться со своими эмоциями, то он дисквалифицируется.

После утомительного забега происходит самый приятный и долгожданный момент – награждение победителей. Каждый спортсмен получает заслуженные призы и дипломы.

Спортивные соревнования по бегу среди собак, которые также именуются, как курсинг, очень популярны. Многие люди ходят на различные их виды, чтобы не только посмотреть, но и сделать ставки на предполагаемых победителей. Прогнозы сделать несложно, нужно просто обладать определенными знаниями.

Вот какие замечательные . Дрессируйте своих любимцев и приводите на их собачьи бега или любой . Ваш питомец разовьет свои природные охотничьи способности, а также будет в хорошей физической форме.

Если информация была полезной, пожалуйста поделитесь ей: Узнайте еще о домашних любимцах:

Конечно, если ваш любимец из карманных пород, то бегать с ним вы сможете только в том случае, если будете использовать его для утяжеления. Мы же поговорим об активных собаках достаточного размера, которые смогут трусить рядом с вами в течение хотя бы 20 минут.

Убедитесь в том, что ваша собака здорова

Прежде чем брать своего любимца на пробежку, отведите его к ветеринару и убедитесь в том, что пёс и может составить вам компанию. Если у вас ещё щенок, обязательно уточните, можно ли ему бегать с вами. Бег по твёрдым поверхностям может травмировать или деформировать растущие кости.

Желательно, чтобы возраст вашей собаки составлял минимум 18 месяцев.

Есть породы, которые не очень подходят для бега: короткие лапы, сплющенные носы и так далее. То, что у вас французский бульдог, совсем не значит, что он не сможет с вами бегать. Просто нужно учесть затруднённое дыхание и короткие лапы и бегать на небольшие расстояния в лёгком темпе.

Научите собаку базовым командам

Если собака и не реагирует на такие базовые команды, как «рядом», «фу» и «сидеть», то с ней не то что бегать, а даже просто гулять сложно. Поэтому послушание является обязательным навыком!

Выберите правильный поводок

Для бега лучше выбирать короткие поводки. Это позволит лучше контролировать собаку и удержать её от соблазна рвануть за котом, голубем или другой собакой. Без поводка могут бегать послушные собаки где-нибудь в парке или лесу с минимальным количеством людей и других собак вокруг.

Обязательно возьмите с собой воду

Пить во время бега хочется не только вам, но и вашему питомцу, поэтому обязательно возьмите с собой воду ещё и для собаки. Это не только утолит жажду, но и поможет быстрее охладиться. Теплообмен собак отличается от нашего. Они избавляются от излишков тепла через учащённое дыхание, а также частично через лапы.

Не кормите собаку перед пробежкой

Не питомца минимум час до пробежки. Желательно также не давать ему серьёзную еду ещё час после: его может стошнить.

А вот взять с собой лёгкое собачье угощение очень даже можно. Это порадует вашего любимца и будет дополнительным стимулом к послушанию.

Следите за подушечками лап

Если вы бегаете по жёсткому покрытию, они могут быстро стираться. Также собака может случайно наступить на стекло или другие колюще-режущие предметы.

Во время зимних пробежек нужно избегать дорог, посыпанных солью, так как она разъедает подушечки. В жару стоит бежать в тени не только потому, что собака перегревается гораздо быстрее, чем человек, но и потому, что бег по горячему асфальту может травмировать лапы.

Если проблемы с лапами возникают постоянно, можете попробовать купить своей специальные ботиночки, но совсем не факт, что ей понравится в них ходить.

Проверяйте, не подцепила ли собака клещей

Так как на дворе уже весна и совсем скоро начнут просыпаться не только деревья и трава, но и их постоянные жители - клещи, этот пункт особенно актуален. Даже если на собаке специальный ошейник и она обработана средством от насекомых, лучше перестраховаться и проверить ещё раз.

Начинайте с небольших расстояний и не забывайте о разминке

Собаки очень , но это не означает, что вы можете брать их с собой на полумарафон. Собаки больше похожи на спринтеров и обожают челночный бег, а вот длинные дистанции даются им гораздо сложнее.

Перед пробежкой устройте себе и питомцу небольшую разминку, поиграйте с ним 5 минут.

Попробуйте начать с 2–3 километров 3 раза в неделю. Через 7 дней добавьте к этому расстоянию ещё полкилометра. Ещё через неделю вы можете попробовать увеличить темп.

Если же вы всерьёз решили заняться бегом с собакой, вам лучше найти тренера, который составит программу (да-да, абсолютно серьёзно!) для вас и вашего четвероногого друга.

Кстати, известный ультрамарафонец Скотт Джурек (Scott Jurek) бегает со своей собакой каждый день по 48 километров!

Ультрамарафонец Скотт Джурек каждый день пробегает со своей собакой по 48 километров. Отличная идея, между прочим: бегать в компании всегда веселее, к тому же вашему питомцу тоже необходима физическая нагрузка. Главное - правильно совместить выгул с пробежкой. Рассказываем, как это сделать.

Ультрамарафонец Скотт Джурек и его собака

Убедитесь, что ваша собака может бегать с вами

Некоторые породы не очень подходят для бега. Это «карманные» собачки. А также коротколапые со сплющенными носами (мопсы, бульдоги): у них затруднено дыхание и быстро поднимается температура тела, поэтому будут возможны лишь небольшие расстояния в легком темпе.

Лучшими породами для бега считаются: легавые, рассел-терьеры, борзые, сеттеры, питбули, далматинцы, бигли, хаски, ретриверы и лабрадоры, овчарки и фокстерьеры - они по своей природе быстры и подвижны. Станет идеальным компаньоном и обычная дворняга из приюта - из таких получаются очень энергичные спортсмены.

Другой важный момент - физическое состояние собаки. Обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром прежде, чем брать любимца на пробежку.

А если у вас еще щенок, с тренировками и вовсе придется подождать: бег может травмировать или деформировать растущие кости. В идеале собаке должно быть хотя бы 18 месяцев.

Позаботьтесь о правильной «экипировке»

Для бега нужны шлейка и короткий поводок. Это позволит лучше контролировать собаку и держать ее возле себя. Без поводка можно бегать только с очень послушной собакой и в безлюдных местах.

Если вы тренируетесь в темное время суток, пригодится светящийся ошейник: так вы не потеряете друг друга и подадите сигнал автомобилям и другим бегунам.

Не кормите собаку перед пробежкой

Последний прием пищи должен быть минимум за час до бега. И не давайте еду еще час после - чтобы хвостатого не стошнило.

Зато собачье лакомство будет очень кстати - это дополнительный стимул к послушанию и награда, получше любой медали. Кроме того, рекомендуется взять с собой воду: пригодится, когда у вас обоих язык будет на плечо.

Как начать пробежки

Собаки обожают бегать. Однако они не марафонцы, а спринтеры - у них в крови челночный бег. Но это не означает, что нельзя приучить их к длинным дистанциям. Просто потребуется время и терпение. Торопить процесс не стоит, тренировки должны проходить на позитивной ноте.

Для начала приучите собаку не отвлекаться на внешние раздражители (другие спортсмены и собаки, уличные звуки, гуляющие с детьми). Сами тренировки лучше начинать с 2–3 километров в спокойном темпе 3-4 раза в неделю. Добавляйте к этому расстоянию полкилометра каждую неделю. А через месяц попробуйте увеличить еще и скорость.

Привить собаке культуру бега можно и с помощью профессионала. Квалифицированный кинолог решит вопрос за несколько занятий. Заодно и вас обучит - будете давать спортивные команды «старт», «стоять» и повороты «направо» и «налево».

Делайте разминку

Поиграйте с любимцем минут 5 перед пробежкой. Разогреть мышцы полезно и вам, и ему.

Проверяйте подушечки лап

Главные опасности при беге - быстрое стирание, стекла и другие режущие предметы, соль и реагенты. В жару избегайте асфальта: собаки перегревается гораздо быстрее нас - может получиться ожог.

Поддерживайте интерес

Собакам, как и людям, нужно разнообразие. Меняйте трассы, дистанции и время тренировок. Если вариантов с локацией нет, ищите новые маршруты.

Уступите лидерство

Издание Runner’s World, на сайте которого есть отдельная рубрика о беге с собакой, уверяет: четвероногий друг поможет улучшить ваш спортивный результат. Как показывает практика, войдя во вкус и азарт, собаки на пробежке начинают понемногу тянуть хозяев вперед, помогая им увеличить скорость. Просто следуйте за лидером!

Помните: вы можете больше

Сегодня бег с собакой выходит на профессиональный уровень. Существуют каникросс (не обычная пробежка, а спортивная дисциплина со своим чемпионатом) и специальные старты (собачий марафон в Перу, например).

Случаи, когда питомец и хозяин вместе пробежали полумарафон, - уже тоже не редкость. Попробуйте и вы. Только помните, что собака-спортсмен требует правильного питания (используйте специально разработанные спортивные корма и энергетические добавки) и особой заботы (регулярно делайте ЭКГ, эхограмму сердца и биохимию крови, а также проверяйте суставы).

Как понять, что собака слишком устала во время бега?

Если собака начинает отставать, появилась пена у рта или тяжело дышать, замедлитесь до прогулочного шага. В жаркие и теплые дни обязательно берите с собой воду.

Можно ли бегать с маленькой собакой?

Да! Маленькие собаки зачастую более активны и могут бегать дольше, чем крупные собаки. Большинство Джек Рассел терьеров, например, могут легко пробегать порядка 16 километров в день. Начните с 1,5 километров в несколько подходов, и если собака хорошо себя чувствует, увеличивайте расстояние.

Какие собаки не должны бегать?

Собаки с избыточным весом, так как будет слишком большая нагрузка на суставы. Придерживайтесь шага, пока собака не похудеет. Старые собаки с артритом и любые собаки с травмами должны также придерживаться ходьбы.

Собаки с "короткими мордочками", как Английский бульдог и Бостонский терьер, могут очень быстро устать. Для них хорошо подходит ходьба, но вы должны быть осторожны в жаркие дни.

Гигантские породы собак, как Ньюфаундленд и Английский мастифф, как правило, имеют пониженную энергию и не очень дружны с бегом. Многие ветеринары рекомендуют гигантским породам собак, также придерживаться ходьбы, во избежание нагрузки на суставы.

Всегда консультируйтесь с ветеринаром , если вы не уверены в безопасности бега, непосредственно для вашей собаки.

Как понять повзрослел ли щенок для бега?

Возьмем, к примеру, собаку 9 месяцев, пока вы бегаете в достаточно медленном темпе, собака просто быстро идет. Если вы наблюдали за человеком, бегающим в медленном темпе с собакой, как правило, пес просто быстро ходит, пока человек бегает. Это упражнение не будет сильно нагружать суставы вашего щенка и поможет здоровью.

Что делать, если собака слишком быстро бежит для вас?

Замедлите пса! Держите вашу собаку на поводке длиной не более 2 метров, и заставьте его бежать на вашей скорости. Собаки - спринтеры, поэтому они не могут долго придерживаться быстрого темпа.

Не пострадает ли пес во время бега?

Если собака прежде не занималась бегом, проверяйте подушечки лап каждые 15 минут или около того. Со временем на подушечках образуются мозоли - и это хорошо. Не слишком нагружайте собаку, если она привыкла находиться в помещении или на траве, лапы не справятся с продолжительным бегом сразу.

Наблюдайте за состоянием собаки после бега и на следующий день, после начала пробежек. Если собака не привыкла к бегу, она могла потянуть мышцу ил может чувствовать боль на следующий день.

Как кормить собаку - бегуна?

Увеличьте в миске, если собака выглядит голодной, также, когда вы начнете увеличивать километраж пробега. В продаже есть специальные сухие корма для активных собак, они хорошо сбалансированы и помогут вашему питомцу восстановить силы. Но не перекармливайте собаку.

Как понять, что на улице слишком жарко для пробежки с собакой?

В первую очередь не забывайте, что черные собаки, собаки с избыточным весом, короткомордые и длинношерстые собаки слишком быстро перегреются. Обязательно берите с собой воду и планируйте маршрут, так чтобы вы могли быстро вернуться домой, срезав путь. Признаки теплового удара (гипертермия) у собак включают: головокружение, отдышка, диарея, бледные десны и красный язык. Если вашей собаке стало достаточно быстро жарко, помогите ей медленно остыть, предложите воды и отдохните в тени или прохладном помещении. Положите прохладное влажное полотенце под лапы и живот.

Помните, что у некоторых собак нет "выключателя" во время активных занятий (бег, игра в мяч и прочие), делайте перерывы, чтобы избежать перегрева.

Когда слишком холодно для бега?

У собак есть мех, и они выносят холод лучше нас. Если вам холодно не бегайте, тепло выходите на пробежку. Не забывайте про меры предосторожности, выбирайте маршрут близко от дома. Можете одеть собаке комбинезон, но не покупайте, милое модное пальто, оно может быть совершенно неудобно и не давать особого тепла.

Какие ботиночки выбрать для собаки?

Непосредственно для сохранения тепла, ботинки особо не нужны, но могут помочь для защиты от химических реагентов или острого льда. Также ботиночки предотвращают образование льда и снега между пальцами у длинношерстных пород. Выбирайте легкую обувь для питомца, не слишком громоздкую, чтобы собака не чувствовала себя неуклюжей.

Собака должна получать полноценное питание, в некоторых случаях с повышенным содержанием белка. Если цель физической активности - сбросить лишний вес, не сажайте собаку на диету. Организм будет испытывать слишком большой стресс от одновременного увеличения нагрузок и голодовки, обмен веществ замедлится и собака впоследствии может набрать даже больший вес, чем у неё был до начала занятий.

Собакам, как и людям, требуется разминка и заминка. Никогда не давайте нагрузки с “холодного” старта, позвольте собаке вначале поиграть или побегать в естественном темпе, разогреть тело. Можно так же вручную размять мышцы лап и спины. После бега не останавливайтесь резко, сначала походите в прогулочном темпе, постепенно замедляясь. Дома можно сделать собаке расслабляющий массаж.

Увеличивайте нагрузки постепенно! Даже если на прогулке вы проходите с собакой 10км, это совсем не означает, что она может совершить непрерывный забег на эту дистанцию без вреда для себя. Гуляя, собака постоянно меняет темп, идет то быстрее, то медленнее, останавливается что-то понюхать. При забеге у неё такой возможности не будет. Если вы хотите бегать с собакой, начинайте тренировки так, как будто бегаете с новичком-человеком, постепенно увеличивая дистанцию. Человек может с нуля научиться бегать олимпийскую милю за 4 недели, следовательно, к отметке 10км он придет через год. Чтобы быть полностью уверенным, что тренировки не вредят собаке, начинайте бегать с ней по этой схеме. Свою полноценную дистанцию пробегайте без собаки.

Будьте очень внимательны к собаке во время пробежки! Если у неё появился “пустой” взгляд, движения стали механическими, она тяжело дышит - это сигнал к тому, чтобы остановиться и передохнуть. Возможно, у собаки болят лапы или спина, колет в боку. Когда собака устала, но довольна движением, она не выглядит болезненно - у неё веселый взгляд, дыхание глубокое, но не тяжелое. Если вы даете собаке нагрузки, всегда следите за её состоянием и будьте готовы в любой момент прервать тренировку.

Между тренировками нужно делать перерыв хотя бы в один день. После пробежки обязательно осматривайте собаку - не повреждены ли подушечки лап и когти, нет ли болезненности в мышцах, нет ли красноты в глазах. Внимательно наблюдайте за собакой и на следующий день - понос, рвота или скованность движений так же могут говорить о том, что нагрузка была чрезмерной. После тренировки обязательно кормите собаку пищей с высоким содержанием белка, чтобы мышцы восстановились.

Помните, что здравый смысл и умеренность должны стоять во главе угла при тренировках с собакой, занятия не должны доставлять ей дискомфорт, только в этом случае они действительно будут полезны и принесут радость вам обоим!

По материалам CaniScience Интернет-журнал о собаках.

Ультрамарафонец Скотт Джурек каждый день пробегает со своей собакой по 48 километров. Отличная идея, между прочим: бегать в компании всегда веселее, к тому же вашему питомцу тоже необходима физическая нагрузка. Главное - правильно совместить выгул с пробежкой. Рассказываем, как это сделать.

Ультрамарафонец Скотт Джурек и его собака

Убедитесь, что ваша собака может бегать с вами

Некоторые породы не очень подходят для бега. Это «карманные» собачки. А также коротколапые со сплющенными носами (мопсы, бульдоги): у них затруднено дыхание и быстро поднимается температура тела, поэтому будут возможны лишь небольшие расстояния в легком темпе.

Лучшими породами для бега считаются: легавые, рассел-терьеры, борзые, сеттеры, питбули, далматинцы, бигли, хаски, ретриверы и лабрадоры, овчарки и фокстерьеры - они по своей природе быстры и подвижны. Станет идеальным компаньоном и обычная дворняга из приюта - из таких получаются очень энергичные спортсмены.

Другой важный момент - физическое состояние собаки. Обязательно проконсультируйтесь с ветеринаром прежде, чем брать любимца на пробежку.

А если у вас еще щенок, с тренировками и вовсе придется подождать: бег может травмировать или деформировать растущие кости. В идеале собаке должно быть хотя бы 18 месяцев.

Позаботьтесь о правильной «экипировке»

Для бега нужны шлейка и короткий поводок. Это позволит лучше контролировать собаку и держать ее возле себя. Без поводка можно бегать только с очень послушной собакой и в безлюдных местах.

Если вы тренируетесь в темное время суток, пригодится светящийся ошейник: так вы не потеряете друг друга и подадите сигнал автомобилям и другим бегунам.

Не кормите собаку перед пробежкой

Последний прием пищи должен быть минимум за час до бега. И не давайте еду еще час после - чтобы хвостатого не стошнило.

Зато собачье лакомство будет очень кстати - это дополнительный стимул к послушанию и награда, получше любой медали. Кроме того, рекомендуется взять с собой воду: пригодится, когда у вас обоих язык будет на плечо.

Как начать пробежки

Собаки обожают бегать. Однако они не марафонцы, а спринтеры - у них в крови челночный бег. Но это не означает, что нельзя приучить их к длинным дистанциям. Просто потребуется время и терпение. Торопить процесс не стоит, тренировки должны проходить на позитивной ноте.

Для начала приучите собаку не отвлекаться на внешние раздражители (другие спортсмены и собаки, уличные звуки, гуляющие с детьми). Сами тренировки лучше начинать с 2–3 километров в спокойном темпе 3-4 раза в неделю. Добавляйте к этому расстоянию полкилометра каждую неделю. А через месяц попробуйте увеличить еще и скорость.

Привить собаке культуру бега можно и с помощью профессионала. Квалифицированный кинолог решит вопрос за несколько занятий. Заодно и вас обучит - будете давать спортивные команды «старт», «стоять» и повороты «направо» и «налево».

Делайте разминку

Поиграйте с любимцем минут 5 перед пробежкой. Разогреть мышцы полезно и вам, и ему.

Проверяйте подушечки лап

Главные опасности при беге - быстрое стирание, стекла и другие режущие предметы, соль и реагенты. В жару избегайте асфальта: собаки перегревается гораздо быстрее нас - может получиться ожог.

Поддерживайте интерес

Собакам, как и людям, нужно разнообразие. Меняйте трассы, дистанции и время тренировок. Если вариантов с локацией нет, ищите новые маршруты.

Уступите лидерство

Издание Runner’s World, на сайте которого есть отдельная рубрика о беге с собакой, уверяет: четвероногий друг поможет улучшить ваш спортивный результат. Как показывает практика, войдя во вкус и азарт, собаки на пробежке начинают понемногу тянуть хозяев вперед, помогая им увеличить скорость. Просто следуйте за лидером!

Помните: вы можете больше

Сегодня бег с собакой выходит на профессиональный уровень. Существуют каникросс (не обычная пробежка, а спортивная дисциплина со своим чемпионатом) и специальные старты (собачий марафон в Перу, например).

Случаи, когда питомец и хозяин вместе пробежали полумарафон, - уже тоже не редкость. Попробуйте и вы. Только помните, что собака-спортсмен требует правильного питания (используйте специально разработанные спортивные корма и энергетические добавки) и особой заботы (регулярно делайте ЭКГ, эхограмму сердца и биохимию крови, а также проверяйте суставы).

Впрочем, собака тем и хороша, что её можно научить чему угодно. Как бегун со стажем и владелец, дрессировавший своих собак для разных задач, расскажу про основные моменты. А вы решайте, насколько вам это удобно и интересно.

Выбор верного друга

Насколько серьёзные нагрузки вы собираетесь давать себе и собаке? Бегать трусцой около 10 км/ч по 3-4 км может любая собака среднего размера, то есть весом 20-40 кг и ростом 40-70 см в холке. Учтите, что короткомордые собаки - боксёры, бульмастифы - бегают плохо. Тяжёлым собакам - мастифам, бордосам, бульдогам, сенбернарам, догам, кавказским и среднеазиатским овчаркам - бегать вообще противопоказано, у них слабые суставы и сердце.

Остальным полезно бегать только рысью, не переходя в галоп. Хорошо и долго (по 7-10 км) бегают ездовые породы (хаски, маламуты, самоеды) и охотничьи собаки (курцхаары, дратхаары, гончие, легавые). Но эти породы плохо приучаются к жизни в городе, их редко удаётся приучить ходить без поводка, и на поводке они склонны тянуть, дёргать и возить хозяина по асфальту.

Таким образом, хорошей парой для пробежек станут некоторые служебные породы и собаки-компаньоны - восточноевропейская овчарка, миттельшнауцер, эрдельтерьер, колли, все виды ретриверов. Но учтите: если на улице жарче 25 градусов, собаку нагружать нельзя - их система охлаждения организма куда менее совершенна, чем у человека. Собаки почти не могут справиться с перегревом. Так что друг человека летом - партнёр для пробежек только по утренней прохладце.

Подготовка к дистанции

Бег по асфальту, тем более по плитке-брусчатке собакам не полезен - слишком жёсткое покрытие разбивает им суставы, ведь у них нет таких высокотехнологичных беговых кроссовок, как у людей! Между тем в городе большинство беговых маршрутов как раз и пролегает по асфальту. Так что владелец собаки будет вынужден совершать пробежку по газону или тропкам.

Приучать щенка спокойно рысить рядом на поводке можно уже с 3-4 месяцев, однако стабильного результата вы добьётесь в лучшем случае к 8 месяцам, чаще - к 11-12. Начинать надо с коротких, 100-200 м, участков. И дело не в том, что собачьему ребёнку не хватает сил пробежать больше, - ему не хватит терпения долго вести себя так, как нужно вам. Чередуйте беговые участки с игрой, знакомством с другими собаками, обучением послушанию.

Сложности и хитрости

Обучение собаки - непонятный для неопытного человека процесс, особенно в городе, где много раздражителей и отвлекающих факторов. Поэтому городским владельцам собак я настоятельно рекомендую обращаться в кинологические центры. Инструктор научит вас азам дрессировки.

Вторая главная проблема - как одеться хозяину-бегуну. Летом проблем нет, так как тепло. А вот с осени начинаются сложности. Оденешься как для бега - замерзаешь во время остановок (особенно со щенком, которому надо чередовать бег и другие занятия). Оденешься тепло - во время бега задыхаешься и потеешь, от чего всё равно замерзаешь во время остановок. Начинать обучать собаку бегать лучше весной, чтобы к осени она уже была более-менее готова. Или же в холодную погоду переходите на скандинавскую ходьбу - там нагрузка менее интенсивна, чем при беге, соответственно можно одеваться достаточно тепло и не вспотеть.

Несмотря на все тонкости и сложности, бегать с собакой здорово! Не зря появился такой вид спорта, как каникросс, в котором человек бежит с собакой определённую дистанцию. Тренироваться можно в кинологических центрах - там бывают отдельные группы по каникроссу. Только учтите, что, если вы собираетесь бегать быстрее 12 км/ч или на длинные дистанции типа марафона, ни одна собака, даже ездовая, вам не партнёр.