Kako napraviti zubni prah kod kuće? Naše iskustvo: priprema praha za zube od ljekovitog bilja Uradi sam prirodni prah za zube

Kako napraviti zubni prah na bazi gline, sode, prirodne soli, začina i eteričnih ulja.

Naši djedovi i bake nisu imali pastu za zube, ali su imali prašak za zube! I što duže proučavam temu zdravog načina života, sve češće dolazim do zaključka da su oni znali bolje od nas. Znali su šta da jedu i kako da peru zube.

Moderna pasta za zube sadrži tvari koje uopće ne pomažu poboljšanju oralnog zdravlja. Da budem iskrena, nisam tražila puder za pranje zuba u prodavnicama, već sam jednostavno odlučila da ga napravim sama kod kuće. Ipak, na ovaj način mogu lično kontrolirati njegov sastav!

Domaći prašak za zube savršeno čisti i remineralizira zube i osvježava usnu šupljinu, bori se protiv upala i karijesa. I sve to bez toksičnog fluora i konzervansa.

Zašto koristiti zubni prah?

Jer obična pasta za zube nije toliko dobra za naše zube. Sadrži tvari koje su toksične i doprinose uništavanju zubne cakline. A to se, inače, odnosi čak i na neke prirodne i organske dentalne proizvode. Zato se ne umaram da ponavljam da se kompozicija mora čitati uvek i svuda!

Mnogi zubni praznini sadrže:

Fluor

Hvaljen od strane stomatologa kao zaštitnik naših zuba od karijesa. Za početak, ne bi škodilo znati gdje tačno počinje uništavanje zubne cakline i šta postoji.

Fluorid je toksin. Nedavno je studija Univerziteta Harvard pokazala da se upotreba paste za zube sa fluorom kod dece odražava na niži IQ, probleme sa mišićno-koštanim sistemom, štitnom žlezdom i metabolizmom. Pročitajte više o tome zašto trebate odabrati paste za zube bez fluora.

Natrijum lauril sulfat

Supstanca koja pomaže u stvaranju pjene. Široko se koristi u šamponima, puderima i tako dalje. Problem je što oponaša ženski hormon estrogen. Osim toga, uzrokuje upalu desni i čireve u ustima.

Glicerol

Čini se da je siguran sastojak, ali samo ako ga ne stavljate u usta. U pastama za zube se koristi za postizanje glatke, meke konzistencije. Glicerin prekriva naše zube filmom i sprečava ih da se oporave i mineralizuju.

Dakle, ako želite bezbedan i efikasan način pranja zuba, preporučujem da napravite svoj prah za zube kod kuće.

Kako napraviti zubni prah?

Trebat će nam nekoliko jednostavnih, ali neophodnih sastojaka za zdrava usta:

Bentonit Clay

Soda

Da, obična soda bikarbona. Mehanički uklanja mrlje sa zubne cakline. Takođe ima alkalna svojstva. Osvetljava dah. Kupujem običnu sodu u prodavnici i uvijek čitam sastojke, jer neki mogu sadržavati nepotrebne konzervanse.

Prirodna sol

Može biti morska ili ružičasta himalajska. Prirodna, a ne bijela kuhinjska sol, sadrži 80+ minerala, što pomaže da se zubna caklina zasiti mineralima. Antiseptik, bori se protiv bakterija u usnoj šupljini. Kupujem ružičastu himalajsku so od Auchana.

Karanfilić i cimet

Ovi začini nemaju samo jaku aromu, već i antibakterijska svojstva. Pomaže u borbi protiv bolesti desni.

Domaći zubni prah:

• Bentonit glina- 5 kašika
• Soda- 1 supena kašika
• Morska so ili ružičasta himalajska- 1/2 supene kašike
• Karanfil, prah - 1/2 kašičice
• Cimet, prah - 1/2 kašičice
• Eterično ulje mente ili drvo čaja- 10 kapi

Način kuhanja:

1. U maloj posudi pomiješajte sve sastojke dok ne postane glatka.
2. Sipati u malu bocu sa poklopcem (imam staklenu bocu začina iz IKEA-e)

Način upotrebe:

1. Navlažite četkicu za zube vodom i umočite je u naš prah.
2. Peremo zube kao i obično.
3. Nakon toga, savjetujem vam da koristite.

Za zdrava usta i lijepe zube redovno koristite zubni konac, prirodnu pastu ili prah za zube, odgovarajuću četkicu i

Danas mnogi ljudi više ne koriste prah za zube, već ga zamjenjuju . Ali to ne znači da ovaj lijek nije efikasan.

U nekim slučajevima, puderi za zube daju mnogo bolje rezultate izbjeljivanja čak i od najskuplje paste za zube. Ali da biste postigli rezultate, morate znati neke od karakteristika korištenja takvog alata.

Šta je prah za zube - za one koji su zaboravili

Zatim, u prvom slučaju treba obratiti pažnju na prah od mente, au drugom na proizvode za pušače.

Izbjeljivanje se postiže visokom koncentracijom abrazivnih komponenti, koje u kombinaciji s eteričnim uljima uklanjaju plak itd.

Dakle, u zavisnosti od svrhe za koju se zubni prah kupuje, treba obratiti pažnju na sastav proizvoda.

Koristi i štete, prednosti i mane

Kao i svaki drugi proizvod, prašak za zube ima svoje prednosti i nedostatke.

Prvo, vrijedi razgovarati o prednostima proizvoda:

• pristupačna cijena;
• visok učinak izbjeljivanja, koji je vidljiv već nakon 2-3 postupka;
• ekonomično pakovanje.

Ali radi poštenja, vrijedi preći preko negativnih aspekata prilikom korištenja proizvoda:

• abrazivne čestice vrlo snažno grebu zubnu caklinu, zbog čega se povećava rizik od razvoja nekarijesnih lezija;
• nezgodno pakovanje;
• standardne kompozicije prašak vam ne dozvoljava da ga diverzificirate ljekovitim komponentama, jer možda nisu kompatibilni s postojećom bazom;
• njegov ne treba davati deci, jer lako udišu isparljive komponente.

Dakle, ovo znači da ima i svoje „slabosti“.

Što je bolje, prašak za zube ili pasta za zube?

Upoređujući ova dva proizvoda, vrijedi reći da puder pobjeđuje u nekoliko bodova:

Značajna prednost paste je što može sadržavati mnogo više ljekovitih sastojaka. Stoga, ako imate bilo kakve zubne bolesti, onda je racionalnije koristiti pastu za zube nego prah.

Da bi se smanjila šteta od praha za zube, treba ga koristiti 1-2 puta sedmično. U ovom slučaju, aktivne komponente će obaviti svoj posao, ali neće štetiti usnoj šupljini.

Koristite mudro!

Važno je znati kako pravilno koristiti prah za zube, tada neće biti štete za vaše zube.

Radi pravednosti, još uvijek je vrijedno napomenuti da proizvođači zubnog praha još uvijek nisu u potpunosti posvetili pogodnosti njegove upotrebe.

Činjenica je da se takav proizvod za čišćenje prodaje u širokim limenkama, koje se, kada se otvore, lako mogu okrenuti na sebe. Osim toga, nakon otvaranja, pečat pakovanja je slomljen, a zrak i vlaga prisutni u kupaonici jednostavno negativno utječu na prah.

Ali, ipak, ako se proizvod ulije u prikladniju posudu, pranje zuba će biti prilično udobno. A sama procedura izgleda ovako:

• Prvo se četkica za zube navlaži u vodi;
• mala količina pudera se nanosi na čekinje i četkanje počinje masažnim pokretima;
• zatim se oralna šupljina ispire.

Neke vrste pudera se dobro pjene, što znatno olakšava proces. Ali vrijedi odmah reći da postupak čišćenja ne bi trebao trajati duže od 3 minute.

To je zbog činjenice da ovo sredstvo za čišćenje sadrži abrazivne čestice, koje će, uz produženo trenje, umjesto čišćenja, jednostavno početi uništavati caklinu.

Stomatolozi takođe kažu da ako želite da operete zube puderom, onda morate izabrati meku četkicu. To će uzrokovati minimalno oštećenje vaših zuba i desni.

Ali prije korištenja takvog proizvoda za čišćenje zuba, ipak je bolje konzultirati se sa stručnjakom.

Domaća istina u javnom mnjenju

Ako još uvijek sumnjate u kupovinu praha za zube, možete proučiti recenzije i saznati što obični ljudi misle o tome.

Pušač sam sa 17 godina iskustva. Nedavno sam prestala sa zavisnošću. I pored toga što mi se zdravlje popravilo, i dalje imam problema sa zubima.Mama mi je savjetovala da perem zube običnim prahom za zube. I nisam požalio. Naravno, prvi put nisam primetila veliku razliku, ali posle 1,5 nedelje zubi su mi počeli primetno da svetle. A to se posebno odnosi na unutrašnjost, gdje se nakuplja najteži plak.

Sada provodim preventivno čišćenje jednom sedmično, i to mi je dovoljno da održavam zubnu gleđ u dobrom stanju.

Oleg, 32 godine

Za izbjeljivanje pudera sam čula od svoje bake (koja ga, inače, još uvijek koristi). Sam sam probao. Nakon prvog postupka, prašak sam sipao u pogodniju posudu sa hermetičkim poklopcem.

Sviđa mi se osjećaj koji tada ostaje u ustima (ja koristim prah od mente), osim toga, ako jezikom pređete po zubima, odmah osjetite razliku u odsustvu plaka.

Ali ovaj proizvod ne možete koristiti svaki dan, jer vaši zubi brzo postaju osjetljivi. Preporučujem i korištenje dodatnog balzama - na taj način je učinak još bolji.

Olga, 37 godina

Stomatolog mi je preporučio ovaj zubni prah. Jako volim kafu, što je svakako uticalo na boju mojih zuba. Ovaj proizvod koristim već mjesec dana (svaka 1-2 dana, naizmjenično sa pastom za zube) i nisam ni malo požalila.

Zubi su postepeno vratili svoju bjelinu. Istina, ovaj lijek vjerovatno nije pogodan za osobe s osjetljivim zubima. Osim toga, ne bih ga preporučila za čišćenje dječjih zubića, jer prema prvom sam i sama dosta kihnula dok nisam naučila kako pravilno sipam puder na četkicu.

Nadežda, 27 godina

Objektivno procjenjujući situaciju, možemo reći da upotreba zubnog praha ima svoje prednosti i nedostatke. Važno je da ovaj proizvod koristite mudro.

A još bolje bi bilo, prije kupovine pudera, posjetiti stomatologa, koji će vam ne samo predložiti marku, već i reći kako ga pravilno koristiti u konkretnom slučaju.

Većina ljudi pere zube pastom za zube. Koliko često ste razmišljali o tome koje supstance se nalaze u pasti za zube koju koristite dan za danom, mjesec za mjesecom? Većina ljudi se oslanja na preporuke Stomatološke udruge. I uzalud.
Jedna od najpoznatijih i najtoksičnijih supstanci u klasičnoj pasti za zube je fluor.
Fluor zaista značajno narušava vitalnu aktivnost bakterija, postupno ih trujući, kao i sve ostale stanice u blizini. Fluoroza je kronična intoksikacija fluorom. Postoje dvije vrste: zubni i skeletni, izraženi u strašnim simptomima. Osim toga, fluor ima negativan učinak na štitnu žlijezdu, timus i niz drugih organa. Stoga se preporučuje korištenje prirodnih sastojaka za čišćenje zuba.
BILJNI PRAŠAK ZA ZUBE.

Bilje za prah za zube: kamilica, preslica, list paprene metvice (i sve ostale biljke mente), cvjetovi nevena, list ribizle, kopriva, cvjetovi stolisnika, korijen kalamusa, kantarion, hrastova kora, zlatni korijen, stolisnik, šiške hmelja, oren voće. Uzmite različite biljke, sameljite u mlinu za kafu do najfinijeg praha, prosijte. Dobro će se uklopiti mljevene iglice kedra, bora i jele. Proučite svojstva biljke kako biste znali koliko i šta dodati.

Uzmite jedan po dio (možete to učiniti u drugom omjeru, ako želite):

1. bijela glina
2. biljni prah
3. prosijani brezov jasen

Pomiješajte sastojke, prašak je spreman. Čuvati na suvom mestu u tegli. Rok trajanja je najmanje godinu dana.

Koristite ovaj način: nanesite puder na navlaženu četkicu za zube i operite zube i desni. Ponovite ako je potrebno. Naravno, bolje je da svako ima svoju teglu. Takođe, nakon svakog pranja zuba potrebno je da četkicu dobro isperite, jer... Na njemu ostaju čestice praha.

Zubni prah od žalfije

Prašak za zube od listova žalfije ili preslice i morske soli - 2 kašičice svježih listova sameljite u mužaru i stavite ih u manju zdjelu otpornu na toplinu zajedno sa žličicom soli.
Zagrijte rernu. Stavite posudu tamo. Listovi moraju biti dobro osušeni da postanu hrskavi. Izvadite ga, sameljite u prah i stavite u hermetički zatvorenu posudu.

Breza u prahu:

Narodni lijek od listova breze za izbjeljivanje zuba: uzmite svježe listove breze i sitno ih nasjeckajte. Prelijte kipućom vodom, kada se malo ohladi, procijedite i ovom vodom operite zube posebnom četkicom.

Morska sol u prahu za zube:

Pomiješajte 1 kašičicu sitno mljevene morske soli sa medom dok ne postane kremasto i dodajte 2 kapi eteričnog ulja karanfilića (karanfilić možete zamijeniti uljem čajevca, kamfora, bora, lavande, mente).

Drveni pepeo.

Najbolje je uzeti brezu. Trebalo bi da bude samo drvo, bez nečistoća..

Ako zubi potamne od praha, namažite ih medom, a zatim biljnim uljem.
Veoma je korisno žvakati med u saću. Žvakanjem meda u saću ne samo da ga konzumirate iznutra, već i liječite svoje zube i desni. Još jedan dobar način je žvakanje propolisa. To uključuje antiseptike, sanaciju mikropukotina i opću terapiju. Propolis sadrži skoro čitav periodni sistem. Propolis je dobra prevencija akutnih respiratornih infekcija. Možete žvakati malo po malo, tada će jedan komad trajati jako dugo. Žvačite propolis i budite zdravi!

CEDAR RESIN

Postojala je legenda da se dodirujući zubima smolu koja teče iz kedra čovjek izliječio od bolesti zuba i desni i riješio se zubobolje. Vrlo je korisno masirati desni uljnom otopinom kedrovine.

BIRCH LEAVES

Za izbjeljivanje zuba: sitno nasjeckajte svježe listove breze. Prelijte kipućom vodom, kada se ohladi, procijedite i ovom vodom operite zube posebnom četkicom. Radite ovo svaki dan.

PŠENIČNE MEKINJE

Ruski balneolog iz 19. i početka 20. veka M. Platen smatrao je pšenične mekinje najboljim sredstvom za čišćenje zuba i upozoravao da se u tu svrhu ne koriste proizvodi koji sadrže kiseline i sapun.

WHITE CLAY

Bijela glina, morska so, soda i razne tinkture i biljni ekstrakti. Puderi koji sadrže ove supstance preporučuju se osobama koje imaju obilne naslage kamenca i plaka.
Pranje zuba se obavlja na sledeći način. Prvo se usta ispiru vodom sobne temperature kako bi se isprala nakupljena sluz i ostaci hrane. Preporučljivo je dodati 1/4 čajne žličice sode bikarbone ili kuhinjske soli u čašu vode kako bi se olakšalo otapanje sluzi. Četkica se zatim navlaži vodom, otrese i umoči u prašak za zube tako da se mala količina praha zalijepi na vrhove dlačica po cijeloj površini četkice.

Kako bi se nekima ispravio neprijatan ukus, u prah za zube dodaje se eterično ulje mente. Prašak za zube treba ravnomjerno i temeljito usitniti.

Prašak za zube: samljeti 2 tsp. žalfije, stavite ih u manju vatrostalnu posudu zajedno sa kašikom soli. Zagrijte rernu. Stavite posudu tamo. Listovi moraju biti dobro osušeni da postanu hrskavi. Izvadite ga, sameljite u prah, stavite u hermetički zatvorenu posudu.

Voce i povrce

Jedite voće i povrće koje prirodno izbjeljuje vaše zube.

Jabuke su odlično sredstvo za čišćenje zuba. Voćne kiseline sadržane u jabukama izbjeljuju zube. Kada žvačemo jabuke, sa zuba se uklanja plak koji zubima daje žutu nijansu.

Celer sadrži gruba vlakna. Kada žvačemo stabljike celera, u ustima se oslobađa velika količina pljuvačke i plak se ispire

MISVAC je prirodni proizvod za čišćenje zuba. Četkica za zube napravljena od grana i korijena drveta Arak (Salvadora persica), koja, kada se žvaće, odvaja vlakna i pretvara se u četkicu.

Odlično sredstvo za prevenciju i liječenje karijesa na dječjim zubima, zbog sadržaja tečnih supstanci u njemu. Uklanja mrlje i mrlje na zubnoj caklini, zahvaljujući sadržaju komponenti za izbjeljivanje.

Izbjeljuje zube zbog sadržaja silikonskih supstanci. Zbog sadržaja sumpora i galvanskih supstanci sprječava razvoj bakterija na rubovima zuba. Koristan kod upalnih procesa i nicanja novih zuba, zbog sadržaja trimetilamina.

Naše iskustvo: pripremamo prah za zube sa ljekovitim biljem.

Prije nego što sam se preselio u Kovčeg, živio sam u gradu cijeli svoj odrasli život. Od detinjstva su me učili da perem zube pastom za zube, svako jutro je počinjalo sa ovim. Bilo je toliko prirodno da nisam ni razmišljao o alternativi. A koliko ljudi razmišlja o alternativi u djetinjstvu? Kako su roditelji pokazali, to je ono što rade! Jednom sam u bajci o Moidodyru naišao na red o prahu za zube, zapamtite: „Živeo mirisni sapun i pahuljasti peškir, i puder za zube, i gusti češalj!“ Onda sam bio jako iznenađen, kakav je ovo prah za zube? Tako da mi je to ostalo gotovo mitsko sve dok se suprug i ja nismo preselili da živimo u eko selu Kovčeg.

Na vlastitoj zemlji, okruženi prirodom, naša svijest se postepeno mijenjala, te smo došli do jasnog razumijevanja odgovornosti koju snosimo za sve što ostavljamo za sobom. Tada smo strastveno pregledali sve proizvode za ličnu higijenu zbog njihovog hemijskog sastava. Nismo zanemarili ni pastu za zube. Neću nabrajati sve što smo vidjeli u njegovom sastavu, možete ga sami pročitati na bilo kojoj tubi standardne paste za zube. Sveprisutnost interneta sugerira da je većina sastojaka štetna za okoliš. Ali sve to ide u našu zemlju, gdje uzgajamo povrće, i završava u našoj vodi koju pijemo! Od paste za zube i drugih hemijskih deterdženata odustali smo odmah i bez posebnog žaljenja. Ali koju alternativu odabrati?

U početku sam također pokušao pretražiti internet u potrazi za ekološkim higijenskim proizvodima, uključujući pastu za zube. Pronašao sam različite opcije, sada su dostupne! Međutim, ispostavilo se da su cijene ovih proizvoda prilično visoke. A onda sam na jednom od sajmova Arka ugledao prah za zube sa začinskim biljem u ukrašenoj kutiji od brezove kore koju je prodavao naš komšija. Odlučio sam isprobati ovu opciju i kupio je. U početku je osjećaj suhog pudera na mojim zubima bio neobičan, ali nakon par dana sam se navikla na nove osjećaje i korištenje pudera je postalo prirodno kao što je nekad bila pasta. A posebnu ljubav prema prahu za zube počela sam da doživljavam tokom trudnoće (mnoge žene će me razumeti!), želela sam da operem zube sa njim iznova i iznova!

Sada na polici kod lavaboa imamo samo biljni prah za zube! Nudimo gostima da ga koriste, a kada posjetimo rodbinu u gradu, prah nosimo sa sobom. Inače, zubi su nam postali mnogo bolji od upotrebe praha nego od paste za zube. Crni obrisi na korijenima zuba su nestali, desni više ne krvare, a loš zadah ujutro je nestao. Moj suprug i ja smo sretni, a sada upoznajemo našu kćer sa prahom za zube sa biljem!

Inače, sada sama pravim biljni prah. Hoćeš da i ja tebe naučim? Ima mnogo recepata, izaberite šta volite!

Dakle, kao podlogu koristim Mint ili Special puder za zube koji kupujem u prodavnici. Košta prilično jeftino, u rasponu od 20-30 rubalja. Proučivši sastav ovih pudera, bio sam veoma zadovoljan njihovom prirodnošću: kalcijum karbonat ili, jednostavnije rečeno, kreda, kojoj su dodana eterična ulja mente, anisa i korijandera. A “Special” prah sadrži i natrijum bikarbonat – sodu bikarbonu. Ništa ekstra! Inače, mnogi ljudi se boje koristiti prah za zube jer kreda i soda mogu oštetiti zubnu caklinu. Želim da raspršim tvoje strahove. Sada su naučili da melju kredu u vrlo fin prah koji ne ostavlja ogrebotine na caklini. Ali kalcijum koji sadrži veoma je dobar za zube! Soda dobro čisti zube od naslaga i normalizuje acido-baznu ravnotežu u usnoj šupljini. Ako ste i dalje oprezni da svakodnevno koristite puder sa sodom, za bazu kupite prašak za zube „Mint“, koji ne sadrži sodu. Mada ja lično nikad nisam imao zamerke na sodu u prahu "Specijal"! Štaviše, u prah iz prodavnice dodajem zgnječeno bilje koje dodatno blagotvorno deluje na zube!

Koje bilje se može dodati u prah? Da, skoro sve koje imate pri ruci! Svaka osoba može odabrati individualnu mješavinu bilja prema indikacijama vlastite bolesti ili za prevenciju istih. Sve je u čoveku međusobno povezano. Bolesti bilo kojeg organa utiču na zube. Zašto onda ne operete zube upravo onom biljkom koja se može koristiti za liječenje oboljelih organa? Slobodno otvorite travar, zapamtite svoje rane, potražite bilje koje će vam pomoći da izliječite ove rane. Zatim morate sakupiti ovo bilje, dobro ih osušiti i samljeti u mlinu za kafu. Dobijenu biljnu prašinu čuvajte odvojeno u tegli sa čvrstim poklopcem. U podlogu kupljenog praha za zube po potrebi dodajte mljeveno začinsko bilje (proporciju biramo sami). Možete i samljeti “ukusno” začinsko bilje – mentu, matičnjak, limunsku travu, steviju – i dodati ih u nastali prah za poboljšanje okusa.

Inače, zube možete oprati jednostavno mljevenim biljem, bez dodavanja praha za zube. Ali ovaj recept će više odgovarati onima koji imaju obilje začinskog bilja - stanovnicima naselja ili sela. Za stanovnike gradova ponekad je problematično pronaći i pripremiti začinsko bilje. Stanovnicima grada mogu ponuditi sljedeća rješenja ovog problema:

1. Kupite gotove prahove sa začinskim biljem od stanovnika naselja: to će vam koristiti, a mi ćemo zaraditi. Pomozimo jedni drugima da budemo zdravi i samodovoljni! U našem naselju se periodično održavaju, gdje se na obaveznim sajmovima uvijek mogu kupiti zdrav prah za zube i mnoge druge ekološki prihvatljive proizvode!
2. Potrebno začinsko bilje možete kupiti u gradskoj apoteci, samljeti i dodati u bazni prah. Ali, da budemo iskreni, iz nekog razloga, farmaceutsko bilje ima potpuno drugačiji okus od onih koje sami skupljamo. Jednom sam pokušao kupiti origano i bio sam jako razočaran. Ne sve! Osim toga, sada postoji mnogo informacija o industrijskom uzgoju ljekovitog bilja korištenjem svih vrsta kemikalija. Pretražite sami internet i ako vas ove "horor priče" baš i ne plaše, slobodno koristite farmaceutsko bilje za izradu praha za zube.
3. U pojedinim naseljima stanovnici su pokrenuli proizvodnju biljnih prahova, koji se mogu kupiti u specijalizovanim prodavnicama, na sajmovima ili putem interneta. Možete kupiti ovaj biljni prah i dodavati ga malo po malo svom običnom prahu za zube. Na primjer, možete kupiti EKO puder “Sunny Bunny”, pogledajte na internetu gdje se prodaje. Prvo sam i ja krenula ovim putem, kupila jedno pakovanje “zeke” i dodala u prah za zube. Dovoljno za skoro godinu dana!
4. Pripremite svoje začinsko bilje dolaskom u naš Ark na ljetne seminare! U svakoj našoj ljetnoj radionici uvijek organiziramo lov na bilje. Odlučite se unaprijed koje će vam bilje lično koristiti, a naši travari će vam pomoći da ih pronađete i pravilno pripremite! (Evo linkova do naših seminara: , )

A sada vam predstavljam listu glavnih biljaka koje su dobre za zube (i ne samo), koje rastu skoro svuda u našoj zemlji, kako na poljima i šumama, tako i u našim baštama. Odaberite koje biste željeli koristiti za izradu vlastitog praha za zube!

gospina trava– ima hemostatski i dezinfekcijski učinak. Spolja se čaj od kantariona koristi za ispiranje usta i mazanje bolnih desni. Cvetni vrhovi sa listovima beru se kao lekovita sirovina tokom cvetanja (jun-jul).

majčina dušica (poznata i kao timijan)– ima dezinfekciona svojstva. Majčina dušica sadrži timol, koji ima baktericidni učinak na floru koka. Kod oboljenja usne duplje i zuba preporučuje se umočenje četkice u mleveno suvo lišće timijana i pranje zuba. U medicinske svrhe koriste se lisnate grančice (trava majčine dušice) koje se sakupljaju u periodu punog cvatnje (od kraja juna do avgusta).

Sage– koristan kod krvarenja i upale desni, jer ima hemostatski i dezinfekcijski učinak. Čaj od listova žalfije odličan je lijek za ispiranje usta i grla kod upalnih procesa. Kao lekovita sirovina koriste se cvetni vrhovi sa listovima, koji se beru tokom cvetanja (jun-jul) iu septembru.

Agrimonija– koristi se kod upale usne duplje sa ulceracijama (stomatitis). Ima antimikrobno, protuupalno djelovanje. Agrimonija trava se sakuplja tokom cvatnje (jun-jul).

Pepermint– savršeno uklanja upale i bolove od karijesa, jer mentol, koji je dio mente, ima blagi lokalni anestetik i antiseptički učinak. Osim toga, ova aromatična i „ukusna“ biljka daje svježinu vašem dahu. Zube možete ispirati i mentom zakuvanom u kipućoj vodi. Listovi se beru u julu-avgustu, na početku ili tokom cvatnje.

Kopriva– koristi se za prevenciju karijesa i upale desni. Prašak za zube od koprive dobar je za liječenje krvarenja desni zbog jedinstvenih hemostatskih i protuupalnih svojstava ove biljke. Kao lekovita sirovina koristi se lišće koje se bere u rano proleće (ogromna količina vitamina za zube!) i tokom cvetanja, cvetovi i nezrelo seme. Ako niste previše lijeni, možete dodati i mljevene korijene koprive, oni će kompoziciji dati žutu nijansu i još ugodniji okus.

Kamilica– ima dezinfekciona, analgetska, antiinflamatorna svojstva. Koriste cvjetne korpe, koje se beru u junu-julu.

Zrak– ima baktericidna svojstva. Koristi se za loš zadah i zubobolju. Kao ljekovita sirovina koriste se rizomi kalamusa, koji se sakupljaju u septembru-oktobru ili u rano proljeće.

Šipak(ruža cimeta) - koristi se za liječenje i sprječavanje krvarenja desni i kao sredstvo za zacjeljivanje rana. Ovo je dobar lijek protiv skorbuta, jer šipak sadrži puno askorbinske kiseline. Cvjetovi i listovi se sakupljaju tokom cvatnje (maj-juli), plodovi - od kraja avgusta. Ulje iz sjemenki koristi se za podmazivanje upaljenih desni.

Origano– zbog prisustva fitoncida ima visoku antimikrobnu aktivnost i ima analgetski učinak. Ukusno i aromatično bilje!

Tripartitni niz– koristi se u narodnoj medicini kod zubobolje i skorbuta. Listovi i mladi vrhovi se sakupljaju prije ili na početku cvatnje (jun).

Crna ribizla– ima dezinfekciono dejstvo. Listovi, koji se beru u avgustu-septembru, daju prahu ugodnu aromu.

Maline– ima antiseptičko, protuupalno, analgetsko djelovanje zbog sadržaja salicilne kiseline. Listovi se beru u junu-julu. Posebno su korisne šumske maline.

Kupina– ima protuupalno, hemostatsko, zacjeljivanje rana, anti-truljenje svojstva. Koristi se kod krvarenja desni i upale usne duplje. Mladi listovi se beru cijelo ljeto.

šumska jagoda– koristi se kao antiskorbutik, jer sadrži veliku količinu vitamina C. Jagode imaju protuupalno, hemostatsko i zacjeljujuće djelovanje. Listovi se sakupljaju tokom cvatnje (maj-jun).

Calendula– imaju dezinfekciono i protivupalno dejstvo. Kao ljekovita sirovina koriste se cvjetne korpe, koje se bez odlaganja sakupljaju i suše. Ujutro se preporučuje ispiranje usta rastvorom tinkture nevena (11 kašičica na čašu vode) i masaža desni prstima, a uveče, nakon pranja zuba, ovim rastvorom isperite usta.

Yarrow– ima hemostatska i protuupalna svojstva. Koristi se za krvarenje desni i zubobolju. Kao ljekovite sirovine koriste se vrhovi biljaka - cvjetovi, listovi, cvatovi, koji se sakupljaju u periodu cvatnje (jun-jul).

Horsetail– ima protuupalno, hemostatsko, zacjeljivanje rana, antiseptičko djelovanje, pomaže kod karijesa. Visok sadržaj silicijuma omogućava upotrebu preslice za jačanje zuba. Zelene stabljike sakupljaju se od juna do avgusta i brzo se suše kako preslica ne potamni i ne izgubi lekovita svojstva.

Breza(lišće) – ubija patogene mikrobe, koristi se kao antiskorbutik. Listovi se sakupljaju u junu-julu.

hrast(kora) je odlično adstringentno i protivupalno sredstvo kod oboljenja usne duplje, stomatitisa, lošeg zadaha, krvarenja desni. Tanin, koji se nalazi u hrastovoj kori, pri kontaktu s ranom se spaja s proteinima, stvarajući zaštitni film koji štiti tkivo od lokalne iritacije, što rezultira smanjenjem upale i boli. Takođe uništava bakterije. Kora mladih stabala sakuplja se od aprila do juna.

Osim toga, kao dodatak prahu možete koristiti koru plodova nara, koja ima analgetski, protuupalni, zacjeljujuće djelovanje, koristi se u narodnoj medicini kod bolesti usne šupljine i krvarenja desni i ima prijatnog kiselkasto-gorkog ukusa.

Moderna industrija čišćenja je više marketinška nego korisna. I, zapravo, nismo pristalice ideje da zube treba prati svaki dan, pa čak i nakon svakog obroka. Kao što znate, sami stomatolozi ne mogu doći do konsenzusa o tome kada, šta i koliko da perete zube da bi bili zdravi.

Stomatološki pribor – pasta za zube i četkice – su, prije svega, plastično smeće, koje zatrpava sve deponije i vodene prostore naše planete. A ako i dalje mislite da ne možete bez paste za zube, onda uzmite veća pakovanja da za sobom ostavite manje otpada. I izbjegavajte triklosan na prvom mjestu.
U Pervorodu smo pronašli zanimljiv izbor recepata kako napraviti pastu za zube od prirodnih sastojaka kod kuće. Pomoći će vam da smanjite količinu otpada i da ne zatrujete svoj organizam hemijskim aditivima, koji su neophodni za produženje roka trajanja paste za zube iz prodavnice.
7 recepata za pastu za zube

Recept 1.
Sastojci:
prstohvat cimeta,
prstohvat komorača (prah),
prstohvat soli (morske),
dve kašike (kafene kašike) sode bikarbone,
šest kapi ulja čajevca (u sastojke možete dodati mentu u istoj količini),
jedna kašičica kokosovog ulja.

kuhanje:
Pomiješajte sve pripremljene sastojke (osim kokosovog ulja) i dobro promiješajte.
Kokosovo ulje treba dodati samo neposredno prije svakog pranja zuba – tada se pasta smatra spremnom za upotrebu.

Ova pasta ne sadrži hemijska punila ili supstance štetne za ljudski organizam. Osim toga, ovako pripremljena pasta za zube ima vrlo ugodnu aromu. Preporučljivo je čuvati u hermetički zatvorenoj ambalaži.

Recept 2.
Sastojci:
70 grama bijele gline,
jedna kašika (kafena kašika) meda,
dvije kapi eteričnog ulja žalfije,
dvije kapi eteričnog ulja kamilice,
od pet do deset kapi propolisa na bazi vode.

kuhanje:
Pomiješajte glinu sa vodom dok se ne dobije pasta.
U glinu dodajte propolis.
3. Uzmite kašičicu meda, u nju dodajte dvije kapi odabranih eteričnih ulja.
4. Sve komponente sjediniti i dobro promiješati.
5. Nakon pripreme ove paste, možete mirno oprati zube.
Efekat:
— pripremljena pasta za zube savršeno uklanja plak i loš zadah iz usta osobe, osim toga ima svojstva izbjeljivanja.

Pasta za zube - recept 3.
Sastojci:
- pola kašičice morske soli (važno je koristiti samo mljevenu so),
- dve kašičice sode bikarbone,
- pola kašičice smirne (u prahu) - možete zameniti bambusom - prah ili sladić,
- pola kašičice bele gline,
- dve kašičice glicerina,
- preporučuje se tri do četiri lista mente, eterično ulje, bez obzira na sve, ruzmarin, limun, narandža ili slatka menta - od deset do trinaest kapi.
kuhanje:
1. Sve pripremljene sastojke dobro izmješati dok ne postane glatka - pasta je gotova.
Pripremljena pasta za zube mora se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi (tegli).

Priprema paste za zube - recept 4.
1 Sastojci: baza - bela glina, izvorska voda, 1 kašičica. med, eterično ulje žalfije, kamilica, propolis na bazi vode.
Kako to učiniti: pomiješajte glinu (oko 60 g) sa vodom i nakapajte 5-10 kapi propolisa, dodajte dvije kapi eteričnog ulja žalfije i kamilice u kašičicu meda, promiješajte čačkalicom i dodajte u glinu.

Sve izmiksajte dok ne postane glatko, stavite u teglu i stavite na policu u kupatilu. Sigurno će trajati dvije-tri sedmice bez kvarenja. Pasta je veoma mekog ukusa neutralno-slatkog ukusa, izbeljuje zube i zaceljuje rane u ustima.

Priprema paste za zube - recept 5.
Za one koji vole složenost, još jedan recept: galenski (biljni) prah. Za pripremu će vam trebati: prašak peterice - 2 dijela, prah kalamusa - 2 dijela i prah brezove kore - 1 dio. Sve potrebne sastojke možete pronaći u biljnoj apoteci. Pomiješajte komponente u naznačenim omjerima, razrijedite s malo zagrijane vode dok se ne dobije gusta kremasta konzistencija i pripremljenu smjesu koristite kao pastu za zube. Ovu pastu ne biste trebali jesti sat vremena nakon pranja zuba.

Priprema paste za zube - recept 6.
Za one koji razumiju hemiju, prikladan je drveni pepeo. Sadrži kalijum hidroksid, spoj koji je upijajući i odlično sredstvo za izbjeljivanje. Umočite četkicu za zube u drveni pepeo i operite zube. Drveni pepeo možete pomiješati sa pastom za zube ili prahom.

Priprema paste za zube - recept 7.

Patlidžan (narezan na krugove) ispecite u rerni ili pržite na zagrejanom tiganju dok ne pougljeni. Umočite prste u ovaj crni prah i trljajte ih po zubima 3 minute—što duže to bolje. Ovaj puder neprivlačnog izgleda ne samo da izbjeljuje vaše zube, već ih i savršeno jača. Preporučljivo je da ne stavljate ništa u usta sat vremena nakon ovoga.
Ne brinite da će vam prst ostati prljav - "čađ" od patlidžana lako se ispere običnom vodom. Naravno, priprema ovog lijeka traje određeno vrijeme, pa ga je bolje pripremiti s rezervom nekoliko puta.

4 savjeta za korištenje domaće paste za zube
1. Preporučljivo je dodati sodu bikarbonu kao sastojak u pastu za zube prilikom pranja samo jednom sedmično, a ostalim danima treba prati zube bez dodavanja. Česta (svakodnevna) upotreba sode može samo naštetiti vašim zubima. Prema stomatolozima, abraziv izbjeljuje zubnu caklinu, ali to se događa samo zbog činjenice da može očistiti samo gornji sloj cakline. Međutim, periodična upotreba takvog postupka također može uzrokovati štetu.
2. Kako biste izbijelili zube, preporučuje se da ih isperite slanom vodom. Grci izbjeljuju zube uz pomoć soli.
3. Limunska kiselina savršeno pomaže u izbjeljivanju. Važno je zapamtiti da se nakon ispiranja zuba limunskom kiselinom ne preporučuje pranje zuba jedan sat.
4. Čovjekovi zubi, a i on sam, će se "osjećati" odlično ako nakon jela žvačete malo klinčića ili isperite usta odvarom od hrastove kore ili timijana.

Korisna svojstva biljaka:
karanfilić, koji se koristi u sastojcima domaće paste za zube, može savršeno ublažiti zubobolju;
žalfija - korisna za krvarenje desni;
ruzmarin - može poboljšati cirkulaciju krvi;
timijan - savršeno uništava bakterije koje se pojavljuju u ljudskoj usnoj šupljini;
drvo čaja - pomoći će da se riješite karijesa i upale desni;
pepermint - savršeno uklanja upale i bolove od karijesa, a može dati svježinu dahu osobe.

7 proizvoda za njegu zuba
1. Krupna so, po mogućnosti morska so. U nju morate umočiti čistu četkicu za zube, a zatim njome oprati zube.
2. Majčina dušica - umočite četkicu u fino mljeveno suho lišće i operite zube njome. Dezinfekciona svojstva.
3. Aktivni ugljen - fino mljevene tablete.
4. Preslica sakupljena na vlažnom mestu pomoći će protiv karijesa. Potrebno ga je osušiti i samljeti u brašno i tom smjesom oprati zube.
5. Korijen irisa, koji je potrebno narezati na komadiće i osušiti u rerni, pomoći će pušačima protiv pocrnjenih zuba.
6. Protiv pocrnjelih zuba pomoći će i fino zdrobljeni ugalj.
7. Limun – može izbijeliti površinu zuba ako ih s vremena na vrijeme obrišete limunom.

Recept za izbjeljivanje i liječenje zuba prema Neumyvakinu.
Pomaže kod gotovo svih bolesti desni, a u isto vrijeme gotovo trenutno izbjeljuje zube, otapa kamenac i zacjeljuje male ranice u ustima. Pomaže kod parodontopatije, upale desni, crnila na korijenima zuba, kamenca i bilo kakvog bolnog stanja u ustima, kao i neugodnog zadaha.

Morate napraviti jednostavnu pastu: 0,5 tsp. sode bikarbone, dodajte 10-20 kapi vodikovog peroksida (apoteka) i nekoliko kapi limuna. Testenina je spremna!

Kako koristiti:
Umočite pamučni štapić u pastu i ovom pastom istrljajte zube i desni izvana i iznutra. Limun neutralizira sodu i daje svježinu, soda čisti zube od naslaga, a peroksid dezinficira i izbjeljuje.

Nakon takvog pranja zubi su mi toliko čisti da sijaju poput bisera, a lagani miris limuna mi daje radosno raspoloženje.

Možete profilaktički isprati usta rastvorom vodikovog peroksida:
1-3 tsp. peroksida u 50 ml tople vode za sva bolna stanja u ustima.
Nije ukusno! Ali vrlo je korisno... tada se efekat izbjeljivanja zubi konsoliduje, a oni ostaju bijeli, čak i ako ih više ne perete vatom. Ali da biste konsolidovali efekat izbeljivanja, ovo morate da radite REDOVNO!

Također, za one koji se odluče oprati zube Neumyvakin pastom za zube, savjetujemo da upamte - nakon pranja zuba ne ispirajte se ničim 15 minuta, nemojte ništa jesti i piti. Pamučnim štapićem obrišite ostatke sode na zubima, obrišite jezik suhim pamučnim štapićem, a zatim sve „sakupite“ pljuvačkom i ispljunite. Isperite usne i oko njih spolja vodom.